白癜風(fēng)患者的日常保養(yǎng)方法，白癜風(fēng)是一種常見(jiàn)多發(fā)的色素性皮膚病，該病以局部或泛發(fā)性色素脫失形成白斑為特征，是一種獲得性的，皮膚色素脫失形成的白色斑片。周?chē)钦Ｆつw。脫色斑從幾毫米到數(shù)厘米大小不等，在進(jìn)展期，皮損可以逐漸擴(kuò)大，并不斷有新的脫色斑出現(xiàn)。

　　據(jù)優(yōu)秀數(shù)據(jù)顯示，目前我國(guó)白癜風(fēng)患者已超1300萬(wàn)，且以每年10-15的速度遞增著。然而，我國(guó)白癜風(fēng)專(zhuān)科醫(yī)師不足1000名，超過(guò)65%的患者沒(méi)有得到正規(guī)治療，其中超過(guò)68%的患者聽(tīng)信偏方、秘方，28%的患者面臨白斑擴(kuò)散的折磨。所以對(duì)于白癜風(fēng)的治療，選擇正規(guī)優(yōu)秀的白癜風(fēng)的醫(yī)院是非常重要的。

　　白癜風(fēng)患者的日常保養(yǎng)方法

　　經(jīng)常曬太陽(yáng)由于白癜風(fēng)的發(fā)生，是因?yàn)槭苓z傳、免疫、精神等因素的影響，引起局部皮膚和毛囊內(nèi)黑色素合成出現(xiàn)障礙。那么，白癜風(fēng)的保養(yǎng)應(yīng)該注意哪些呢?而陽(yáng)光中的紫外線能促進(jìn)黑色素代謝，所以適當(dāng)曬太陽(yáng)，能使黑色素細(xì)胞轉(zhuǎn)移到皮層中，使膚色加深，從而有利于白癜風(fēng)的治療。

　　但在炎熱的夏季，陽(yáng)光中的紫外線反而能遏制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，所以，夏日應(yīng)避免陽(yáng)光的照射。

　　保持愉快的心情由于精神刺激可以引發(fā)白癜風(fēng)，因此，患者在接受治療時(shí)，要避免受到任何刺激。因?yàn)閼n慮、恐懼、悲觀等情緒，都會(huì)影響患者的神經(jīng)功能，不僅不利于治療，還有可能加重白癜風(fēng)病情。

　　合理飲食飲食中缺乏酪氨酸也會(huì)影響黑色素的合成，因此白癜風(fēng)患者應(yīng)多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋、各種動(dòng)物內(nèi)臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。

　　白癜風(fēng)的護(hù)理要點(diǎn)：

　　1、不要輕易的改變治療方法。每一種方法或者藥物發(fā)揮作用，都需要一定的時(shí)間來(lái)驗(yàn)證，所以不要輕易更換醫(yī)生或更換藥物。觀察是不是有效的時(shí)間最少需要一個(gè)療程。

　　2、要科學(xué)的選擇治療方法。特別是白班擴(kuò)散的患者，要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇治療方法。

　　3、要堅(jiān)持長(zhǎng)期的治療。白殿風(fēng)的治療至少60天為一個(gè)療程，切忌三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)。黑色素的恢復(fù)是一個(gè)緩慢的過(guò)程。

　　4、要保持樂(lè)觀的心態(tài)。樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)對(duì)白殿風(fēng)有治療有很大幫助，心理治療也是治療的良藥。