治療哮喘的有效方法有哪些？哮喘是我們比較熟悉的一種疾病，近年哮喘患者的發(fā)病率逐漸增高。導(dǎo)致這一原因的的主要因素就是環(huán)境污染因素。廣州機(jī)關(guān)醫(yī)院在此為哮喘患者推薦一些可以自己完成的哮喘的治療方法，雖然不能達(dá)到**有效果，但是在平時(shí)可以有效的防止發(fā)病并控制病情。

　　自我按摩的方法：

　　1、拿法：用手掌和五指，像抓一把豆子那樣用力提拿一定的身體部位。區(qū)別于拿東西，拿法要進(jìn)行一松一緊地提拿。每個(gè)治療部位拿20次為佳，注意不可出現(xiàn)“掐”的動(dòng)作，以局部微微發(fā)熱為宜。

　　2、按揉法：此處的按揉法主要用拇指在治療部位上逐漸用力按壓后，再作順時(shí)針或逆時(shí)針方向的旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)。揉的時(shí)候注意按壓的力量不可減弱，以局部感覺酸脹為佳。每個(gè)穴位按揉1分鐘為宜，方向順時(shí)針或逆時(shí)針均可。

　　3、擦法等：用手掌附著在治療區(qū)域，進(jìn)行直線往返運(yùn)動(dòng)。注意操作時(shí)，手要緊貼皮膚，壓力不可過大。擦法速度要掌握在每分鐘來回各50次為好，以皮膚發(fā)紅微熱為佳。

　　能夠做到以上這些，就可以有效的防止哮喘的發(fā)病率。但是較好還要和治療一起做，這樣可以有更好的效果