中醫(yī)認(rèn)為“五臟六腑皆令人咳”,咳嗽是哮喘的典型癥狀,然而同為咳嗽,癥狀也不盡相同,哮喘患者可根據(jù)咳嗽的類型選擇合適的穴位進(jìn)行按摩。
咳嗽痰黃--少商穴、魚際穴
痰黃一般說(shuō)明證屬肺熱,魚際和少商穴是手太陰肺經(jīng)的穴位,均有瀉肺熱的功效。魚際穴位于手掌大魚際部的中點(diǎn)處,靠近第一掌骨的邊緣,可立起拇指用指尖用力點(diǎn)按,少商位于拇指橈側(cè)指甲角旁0.1寸處,可用指甲掐按,其疼痛感較其它穴位重,甚至?xí)霈F(xiàn)灼熱痛感,均屬正常。
干咳咽癢--列缺穴、照海穴
干咳或咽癢,往往肺陰不足的表現(xiàn),治療時(shí)一方面要止咳,另外一方面還要滋陰,可按摩列缺與照海。列缺是肺經(jīng)的絡(luò)穴,有止咳功效,可將兩手虎口自然交叉,一手食指按在另一手的橈骨莖突上,當(dāng)食指尖到達(dá)之凹陷處即為列缺,可將拇指立起用指尖掐按。照海位于足內(nèi)側(cè)內(nèi)踝正下凹陷處,可用指尖掐按,每次3-5分鐘,每日5-10次。
咳嗽痰白--大椎穴
風(fēng)寒型哮喘一般表現(xiàn)為咳嗽痰白,可搓大椎穴幫助振奮陽(yáng)氣。低頭時(shí),摸到頸后最突起的高骨下方就是大椎穴,用手掌搓熱,以皮膚發(fā)熱發(fā)紅這度。