白癜風(fēng)是一種常見的后天性色素減退性皮膚疾病，表現(xiàn)為局限性或泛發(fā)性色素脫失。該病在世界各地均有發(fā)生。又由于白癜風(fēng)治療后易復(fù)發(fā)，那么如何有效防止白癜風(fēng)復(fù)發(fā)呢？下面小編來告訴您：希望能夠給廣大的白癜風(fēng)患者朋友帶來些幫助。
白癜風(fēng)患者的心態(tài)要積極樂觀。保持愉快的心情，由于精神刺激可以引發(fā)白癜風(fēng)，因此，患者在接受治療時(shí)，要避免受到任何刺激。因?yàn)閼n慮、恐懼、悲觀等情緒，都會(huì)影響患者的神經(jīng)功能，不僅不利于治療，還有可能加重病情。在生活和工作中要適時(shí)協(xié)調(diào)自己的心理狀態(tài)。
白癜風(fēng)患者還需在生活中多加注意小心皮膚的外傷，不要在強(qiáng)光下暴曬皮膚。經(jīng)常曬太陽，由于白癜風(fēng)的發(fā)生，是因?yàn)槭苓z傳、免疫、精神等因素的影響，引起局部皮膚和毛囊內(nèi)黑色素合成出現(xiàn)障礙。而陽光中的紫外線能促進(jìn)黑色素代謝，所以適當(dāng)曬太陽，能使黑色素細(xì)胞轉(zhuǎn)移到皮層中，使膚色加深，從而有利于白癜風(fēng)的治療。但在炎熱的夏季，陽光中的紫外線反而能遏制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，所以，夏日應(yīng)避免陽光的照射。白癜風(fēng)患者出門時(shí)要注意防曬。
白癜風(fēng)患者的飲食是有規(guī)律的。合理飲食，飲食中缺乏酪氨酸也會(huì)影響黑色素的合成，因此白癜風(fēng)患者應(yīng)多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋、各種動(dòng)物內(nèi)臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。多吃些對(duì)白癜風(fēng)的治療有幫助的食物。
白癜風(fēng)治療離不開良好的護(hù)理。專家提醒：廣大患者朋友，做好日常生活的保健，對(duì)白癜風(fēng)患者來說是很重要的內(nèi)容，因?yàn)樵诜盟幬锟刂坪眉膊『?，預(yù)防復(fù)發(fā)就是最重要的。白癜風(fēng)患者應(yīng)該要配合醫(yī)生用藥治療，并做好日常保健。祝白癜風(fēng)患者早日的擺脫白癜風(fēng)的困擾。