白癜風(fēng)具有較強(qiáng)的擴(kuò)散性，特別是患者在治療期間不注意個(gè)人護(hù)理，比如飲食不忌口等，都會(huì)引起白癜風(fēng)大面積擴(kuò)散蔓延，所以白癜風(fēng)專(zhuān)家提醒白癜風(fēng)患者在配合醫(yī)生積極治療的同時(shí)，需要注意合理膳食等，做好個(gè)人護(hù)理，以預(yù)防自身病情惡化，這對(duì)于輔助治療白癜風(fēng)將會(huì)起到不可忽視的作用。

　　一、白癜風(fēng)的患者需要注意皮膚的防曬，避免皮膚長(zhǎng)期的接觸到過(guò)強(qiáng)的紫外線(xiàn)的照射，紫外線(xiàn)對(duì)于患者的皮膚的傷害是很大的，長(zhǎng)期的照射是會(huì)導(dǎo)致皮膚中的黑色素過(guò)度的流失，導(dǎo)致白斑的擴(kuò)散，因此日常生活中需要注意皮膚的防曬，在出門(mén)的時(shí)候擦拭一些防曬的產(chǎn)品或者是使用一些遮陽(yáng)傘，遮陽(yáng)帽等都是不錯(cuò)的。

　　二、注意皮膚的潔凈衛(wèi)生，患者要及時(shí)的做好皮膚的清潔工作，但是需要注意避免過(guò)度的搓擦自己的皮膚，洗澡也不要過(guò)分的頻繁，對(duì)于女性的患者來(lái)說(shuō)，避免盲目的使用化妝品，尤其是一些美白的化妝品少用或者是不用，一旦化妝要做好徹底的卸妝工作，能夠減少對(duì)皮膚的傷害的，所以可以多注意一些。

　　三、飲食調(diào)理，葷素搭配適當(dāng)，多食牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆類(lèi)，少吃大蒜、過(guò)酸、過(guò)辣和羊肉、蝦、蟹等易發(fā)食品。不吃或少吃富含維生素C的水果，如西紅柿(每100克含維生素C40毫克)、酸棗、獼猴桃、柿子等，還要忌飲各種酒類(lèi)。對(duì)一些白癜風(fēng)偏方也要慎用。

　　白癜風(fēng)專(zhuān)家表示由于白癜風(fēng)發(fā)病部位多位于外露皮膚上，所以日常防護(hù)很重要。白斑病患者既要避免陽(yáng)光暴曬對(duì)皮膚造成損害，又應(yīng)適度接受光照。