正常條件下，類風(fēng)濕因子為0至20。如果該值太高，則表明發(fā)病的可能性。如果通過醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)確實存在類風(fēng)濕因子，則有必要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查和治療，避免疾病的延誤?；颊吲笥言诨疾∑陂g，不要盲目服用藥物，一定要在醫(yī)生的建議下服用藥物，以免對身體造成更為嚴(yán)重的傷害，在日常生活中一定要注意飲食健康，不要吃辛辣的食物，患者不要吸煙和喝酒?；颊呖梢酝ㄟ^一些措施來預(yù)防關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，這樣能夠降低患病率。首先應(yīng)該堅持鍛煉、增強(qiáng)身體素質(zhì)，要經(jīng)常參加體育鍛煉，可以練氣功、打太極拳、散步等。關(guān)節(jié)處要避免再次受寒、受濕，不能穿濕鞋、濕衣物，在天氣轉(zhuǎn)涼的時候應(yīng)該及時的增加衣物、保暖。注意增加營養(yǎng)，多食用一些骨湯、豬肉、魚類等鈣含量多的食物，增強(qiáng)關(guān)節(jié)的耐受性。一定不要過度勞累，在工作之余應(yīng)該做到勞逸結(jié)合。

類風(fēng)濕除了多吃蓮子喝青菜之外還可以吃黑豆，黑豆在我們?nèi)粘Ｉ钪惺潜容^常見的一種食物。黑豆的功效和作用非常多，例如補(bǔ)腎、健脾利濕、祛除麻痹等等，對于類風(fēng)濕患者的身體有一個很好的緩解作用。經(jīng)常吃黑豆可以增強(qiáng)身體的抵抗力，緩解關(guān)節(jié)疼痛。很多女性把這些病歸結(jié)為生孩子的時候，月子沒護(hù)理好的緣故，其實有一定道理，但也不全是。因為女性在月子里身體非常虛弱，抵抗力差，因此，如果不注意護(hù)理，更受益受到風(fēng)邪的入侵，從而烙下病根。但是也不能說一定就是這個緣故。因為女性過了40歲以后，身體素質(zhì)下降，由于經(jīng)常勞累過度，積勞成疾便容易出出現(xiàn)這樣的情況。因此，不是說在月子里要注意。就是平時也也是要多注意的。

中醫(yī)中藥治療只能夠緩解局部的疼痛，長期使用藥物對身體也是有壞處的，在使用藥物治療的同時，也可以選擇物理治療的方式來治療類風(fēng)濕疾病，物理治療方式主要用熱療，超聲波離子導(dǎo)入等，能夠緩解局部疼痛，并且恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，但是也要注意物理治療方法的一些毒副作用。引發(fā)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎之后，如果去醫(yī)院化驗，主要檢測類風(fēng)濕因子，血沉，以及風(fēng)濕全套檢查確定診斷，這個階段檢查應(yīng)該選擇正規(guī)的大醫(yī)院，這樣有利于確?；灥臏?zhǔn)確性，并且在化驗的前期應(yīng)該調(diào)理好自己的身體癥狀，這樣可以幫助更好的觀察。