強(qiáng)直性脊柱炎是一種結(jié)締組織疾病,不屬于局部的病變,因此,它關(guān)系到身體的各個(gè)關(guān)節(jié)骨部位。其中,主要累及脊椎及骶髂關(guān)節(jié),引起這些部位骨性強(qiáng)直及畸形(其中累及髖關(guān)節(jié)者占1/4),有時(shí),也會(huì)累及膝、踝及手足小關(guān)節(jié)。
1、防止外傷:因強(qiáng)直性脊柱炎病人可發(fā)生骨質(zhì)疏松,長期患病對(duì)骨密度有影像,輕微的挫傷即有可能會(huì)引起骨折或引起本病。2、克制麻痹:疾病復(fù)發(fā)早期病情會(huì)有輕微變化的,但病人往往思想麻痹,不留意,抱著挺一挺的態(tài)度,最終致使病情加重,造成復(fù)發(fā),要切記,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)馬上治療。3、預(yù)防感染:避免傳染病,流行病入侵,預(yù)防感冒和腹瀉及生殖衛(wèi)生。注意飲食結(jié)構(gòu)。煙酒要自控,盡量戒掉。4、注意保暖:尤其要注意腰背部的保暖,冬季應(yīng)選擇向陽的房子居住,出汗時(shí)切忌吹風(fēng),因汗出時(shí)毛孔開放風(fēng)邪易入侵。5、功能鍛煉:根據(jù)體力狀況適當(dāng)鍛煉身體,增加戶外活動(dòng),深呼吸和有氧運(yùn)動(dòng)有助于保持胸廓的彈性,如條件允許可經(jīng)常游泳,有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性,還能增加肺活量。
提醒,早發(fā)現(xiàn)早治療是防止關(guān)節(jié)畸形、功能喪失的必備法寶。進(jìn)一步早期診斷率和治療作用需要醫(yī)患一起的盡力。