夏天又到了，天氣開始變得炎熱、潮濕，那么我們要如何預防類風濕呢?對于這個問題是很多類風濕患者都很關心的。那么，下面我們就來給大家介紹一下夏季如何預防類風濕疾病，一起來看看吧!
夏季天氣炎熱，天氣變化多端，且多雨、潮濕、悶熱，稍有不慎極易誘發(fā)風濕病。因此夏季防治類風濕應注意以下事項：
?、俜乐惺?、曝曬。夏季天氣潮濕、悶熱，要注意防止中暑;夏天強烈的紫外線照射，容易誘發(fā)系統(tǒng)性紅斑狼瘡。系統(tǒng)性紅斑狼瘡的患者男女比例約為1:10，因此女性更要注意。
②盡量避免雨淋。夏季晴、雨天氣變化無常，尤其南方地區(qū)，雨量較大，應盡量避免雨淋。特別在工作勞累，或是劇烈運動后，要盡量避免雨淋，切忌直接洗涼水浴。
?、圩⒁夥婪冻睗瘛１苊忾L期在潮濕的環(huán)境下工作或居住。夏季多雨、潮濕，對于風濕病患者的居室應該具備向陽、通風、干燥等條件，天晴時宜打開窗戶以通風祛濕，床上被褥也應經(jīng)常在太陽下曝曬以去潮氣。
④注意防范風寒。夏季天氣炎熱酷暑難當時，切不可貪圖涼快睡在當風之處，或直接睡在水泥地上，或露宿達旦，或睡中以風扇、空調直接吹拂，以防涼風侵入經(jīng)脈影響筋骨。
?、葑⒁?a href=http://ask.qiuyi.cn/department/528/index.html target=_blank class=bind_hover_card bm_user_id=528>飲食宜忌。夏季天氣炎熱、酷暑難當，不要貪涼而暴飲冷飲;飲食宜清淡、可口、易消化，忌生冷、滑膩及辛辣刺激性食品;另外，還要注重補養(yǎng)。
?、薹e極治療調養(yǎng)。夏季，人體皮膚、毛發(fā)、腠理疏松，血管充盈，新陳代謝旺盛，且大多數(shù)患者病情相對穩(wěn)定，關節(jié)疼痛、腫脹等變化不如秋冬、冬春季節(jié)變化明顯，是治療風濕病的較好時機，應積極治療調養(yǎng)。
通過的文章，相信大家對于夏天類風濕的預防應該都了解了吧。如果您還有其他的疑問，可以查詢我們相關的文章，或咨詢在線的專家，希望以上內容能對您有所幫助，最后祝您身體健康!