類(lèi)風(fēng)濕疾病近些年來(lái)也是一直威脅著人們的健康，我們可以發(fā)現(xiàn)很多類(lèi)風(fēng)濕疾病都是病發(fā)多年之久，很多患者甚至都出現(xiàn)了指關(guān)節(jié)變形，給患者的日常生活帶來(lái)了很大的不便。對(duì)此積極治療類(lèi)風(fēng)濕病很關(guān)鍵，而且日常生活保健也不能少。那么，類(lèi)風(fēng)濕疾病患者日常保健要做些什么呢?
(1)、洗瀨宜用溫水，睡前洗腳建議將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風(fēng)濕。
(2)、風(fēng)濕病急性期或急性發(fā)作期，有明顯的紅、腫、熱、痛者，要臥床休息2-3周，腎虛及腰椎病患者忌性生活。
(3)、患者出汗較多時(shí)，須用干毛巾及時(shí)擦干，衣服汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)更換，避免受風(fēng)寒濕侵體。
(4)、注意保暖，避免受風(fēng)、受潮、過(guò)度勞累及精神刺激，預(yù)防感冒，以減少自然因素對(duì)疾病的影響。
(5)、風(fēng)濕病患者在飲食方面要按自己所患病癥的輕重，遵照醫(yī)囑，調(diào)理飲食和忌口。
(6)、風(fēng)濕病在病情控制后可以參加一些省力的日常勞動(dòng)，并堅(jiān)持體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。
(7)、風(fēng)濕病人要保持良好的精神狀態(tài)，正確對(duì)待疾病，切不可急躁焦慮。
(8)、居住的房屋要通風(fēng)、向陽(yáng)，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風(fēng)口處睡臥。
溫馨提醒：類(lèi)風(fēng)濕疾病患者平時(shí)還要盡量多做一些熱身運(yùn)動(dòng)，對(duì)增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性也是有非常大的幫助的，同時(shí)也建議有類(lèi)風(fēng)濕疾病在服藥治療期間，患者盡量不要飲酒，這樣只會(huì)導(dǎo)致治療起不到效果，反而會(huì)出現(xiàn)惡化。