陽痿是很常見的性功能障礙疾病，發(fā)病原因是比較復(fù)雜的，與平時(shí)的不良生活習(xí)慣有關(guān)，還與病人的身體素質(zhì)有關(guān)。陽痿會(huì)嚴(yán)重影響到病人自身的健康，而且還會(huì)影響到夫妻之間的性生活質(zhì)量，還很有可能會(huì)導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。所以，男性朋友應(yīng)該重視陽痿的防治。

　　年輕的未婚男性正處在精力旺盛的時(shí)期，很有可能會(huì)采取手淫的方式來解決生理問題，適當(dāng)?shù)氖忠怯欣谏硇慕】档?。但是過度頻繁的手淫現(xiàn)象就會(huì)給生殖器官造成嚴(yán)重的損傷，還有可能會(huì)導(dǎo)致陽痿的發(fā)生。

　　手淫是會(huì)導(dǎo)致陽痿發(fā)生的。男性朋友應(yīng)該控制手淫的次數(shù)，頻繁的手淫會(huì)導(dǎo)致生殖器官受到嚴(yán)重的傷害，在手淫過程當(dāng)中手指有可能會(huì)劃傷生殖器官，就會(huì)引起細(xì)菌病毒的感染而發(fā)生炎癥，受到炎癥的刺激就會(huì)影響到性生活質(zhì)量，時(shí)間久了就會(huì)引起陽痿的現(xiàn)象發(fā)生。頻繁手淫還會(huì)導(dǎo)致生殖器官長期處于充血的癥狀，就會(huì)引起龜頭炎和尿道炎等并發(fā)癥，這些炎癥也會(huì)影響到男性的性功能，就會(huì)發(fā)展成陽痿疾病。

　　手淫引起的陽痿應(yīng)該對(duì)癥治療。治療方法應(yīng)該是中藥治療配合心理療法，首先病人應(yīng)該學(xué)會(huì)放松自己，應(yīng)該保持積極樂觀的心態(tài)，要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，要多做自己能夠勝任的事情，這樣能夠提高自己的自信心，在性生活過程當(dāng)中就能提高信心和激情。同時(shí)還要采取中藥來調(diào)理身體，應(yīng)該服用起到補(bǔ)腎壯陽的中藥，這樣能夠提高男性的性功能，而且能夠增強(qiáng)病人的身體素質(zhì)，就能夠解決陽痿的問題。

　　陽痿病人還可以采取飲食療法。病人在平時(shí)應(yīng)該多吃壯陽的食物，可以多吃牛肉和狗肉以及羊肉，這些食物就有補(bǔ)腎壯陽的效果，同時(shí)還要多吃泥鰍和牡蠣肉，還可以多吃韭菜。陽痿病人還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，可以多喝牛奶和豆?jié){，都能起到食療的作用。

　　總而言之，男性朋友應(yīng)該有健康的性生活方式，不要頻繁地采取手淫方式來滿足自己的性欲。要想陽痿首先病人應(yīng)該保持健康的心態(tài)，在平時(shí)應(yīng)該多參加自己喜愛的娛樂活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)方式，能夠轉(zhuǎn)移注意力和緩解身心壓力，是有利于陽痿病情好轉(zhuǎn)的，還應(yīng)該使用中藥長期調(diào)理身體，就能夠達(dá)到治療陽痿的效果。