如何做好死精癥的預防呢?
1、首先要戒掉煙酒。煙酒的危害是十分大的，使肝臟功能大受影響，會使精子產(chǎn)生變異，生下不健康的寶寶。
2、減少高溫對睪丸的刺激。有的人喜歡桑拿，熏蒸，高溫會使睪丸精子產(chǎn)生異常，甚至還會殺死精子，因為精子十分的脆弱，精子的生成對環(huán)境溫度要求低溫度，經(jīng)常高溫刺激無法給精子提供適宜的環(huán)境。
3、減少不良的性生活。不良的性生活會傳染性病，得了性病后，會使泌尿系統(tǒng)紊亂，給精子帶來強大殺傷力，精液被性病細菌感染后，就失去了活力，導致死精癥。所以不要過不潔的性生活，要注意好安全防范措施。
4、不可隨便吃補品。長期濫用補品，對身體不但沒有好處，有時候還會產(chǎn)生副作用，補品也有適應癥的，否則就會造成相反的結果，加重病情，使脆肉的精子受到傷害。
5、盡量不要穿緊身褲，要穿的話較好一次不要超過兩個小時，處于青春期的男孩子較好不要穿。
6、洗澡水溫較好控制在三十度左右建議每天用冷水清洗陰部，這樣對預防包皮垢引起的炎癥也是很好的，另外注意不要用香皂等洗陰部，這樣很容易破壞尿道自身免疫環(huán)境，容易引起炎癥反映，香皂中的某些成分還可能殺死精子，所以較好用清水或者男性專用洗液等。