射精疼痛怎么預(yù)防

　　1、有炎癥或者是生殖泌尿系統(tǒng)的疾病，應(yīng)該盡快的治療。射精疼痛一個(gè)是明確診斷，第二是積極治療，第三是積極的預(yù)防，就可以避免射精疼痛的發(fā)生。

　　2、應(yīng)該戒除一些煙酒，可以適當(dāng)?shù)娘嬀坪臀鼰?，但是大量的酗酒、吸煙，長期之后，造成前列腺、精囊、尿*道充血，在夫妻生活的時(shí)候，也可以出現(xiàn)射精疼痛。還有少食辛辣、肥膩的食品。

　　3、心情舒暢，有的人情緒波動(dòng)比較大，憤怒也好，憂郁也好，造成人的氣血、筋絡(luò)不通暢，尤其是肝經(jīng)瘀阻，中醫(yī)認(rèn)為睪丸是肝經(jīng)的循經(jīng)部位，如果情緒波動(dòng)大，造成的肝經(jīng)瘀阻，也會(huì)造成射精疼痛。

　　4、要注意衛(wèi)生，避免不潔的房事引起的感染，我們知道泌尿系統(tǒng)炎癥是非常普遍的。還有近些年性傳播疾病有增長的趨勢(shì)，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎癥造成充血，也能造成射精疼痛，所以說想要預(yù)防就要注意在夫妻生活這塊要注意夫妻生活的衛(wèi)生，避免感染和性傳播疾病的發(fā)生。

　　5、應(yīng)該避免夫妻生活過度，減少夫妻生活的次數(shù)，比如說某些人夫妻生活過于頻繁，有些人夫妻生活一天兩到三次，這樣特別容易造成一些充血過度，或者是慢性炎癥得不到緩解，射精疼痛。

　　所以應(yīng)該避免夫妻生活過度，減少夫妻生活的次數(shù)。同時(shí)在夫妻生活當(dāng)中，不要過于激烈，不要過于粗暴，夫妻生活應(yīng)該講求一種和諧，這樣才能享受到夫妻生活的樂趣和美妙。