性功能障礙會(huì)給男性的生活質(zhì)量與身心健康造成嚴(yán)重影響，讓被性功能障礙問題困擾的男性痛苦不堪。性功能障礙有哪些表現(xiàn)?如何治好性功能障礙?引起性功能障礙的原因有哪些?請(qǐng)看下面的介紹。

　　引起性功能障礙的原因

　　1、夫妻關(guān)系緊張，由于對(duì)對(duì)方的反感而出現(xiàn)性欲下降。

　　2、過分沉重的工作壓力，可以使男性出現(xiàn)身體上的疲憊不堪，心理上失去對(duì)任何事物包括對(duì)性的興趣。

　　3、由于宗教文化背景的影響，有些中老年男性對(duì)性生活存在不科學(xué)的偏見，他們認(rèn)為性愛可能會(huì)使身體帶來實(shí)際的損害，因?yàn)椤耙坏尉窝?，?yīng)該放棄或減少性的活動(dòng)，這就可能造成性壓抑。

　　4、對(duì)婚姻沖突缺乏語言交流，缺乏共同的興趣和彼此的信任，把問題的沖突帶進(jìn)性生活中。

　　5、家庭條件差，房子不隔音，有老人孩子住在一起。

　　6、童年時(shí)陰影或初戀中有性創(chuàng)傷史，尤其是不愉快的首次性交體驗(yàn)。

　　7、自卑感：自感性能力較弱，身體較差，不能完成美滿的性生活，或自認(rèn)為患有某些疾病，懷疑自己陰莖短小，憂心忡忡，進(jìn)而產(chǎn)生自卑，精神抑郁或減弱了性興奮反應(yīng)。

　　了解了導(dǎo)致男性性功能障礙的原因后我們來看看如何預(yù)防男性性功能障礙。

　　男性性功能障礙的治療需要在日常生活中注意各個(gè)方面，下面為大家介紹一下男性性功能障礙的療法。

　　如何治好性功能障礙

　　如何治好性功能障礙心理治療性功能障礙是尤為重要的，由性心理專家與患者進(jìn)行深層心理溝通，真正明確患者潛意識(shí)中障礙根結(jié)所在，并針對(duì)性采取相應(yīng)的心理障礙，增加患者性功能康復(fù)的信心。

　　治療性功能障礙的飲食療法：飲食以軟食為主，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食滋養(yǎng)性食物，如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。宜進(jìn)食壯陽食物，如麻雀、狗肉、雞肉、羊腎、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、海參、生姜等。不要酗酒、吸煙。禁食油膩、過甜、過咸的食物。

　　另外，注意生活要有規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉等進(jìn)行自我身心健康和精神調(diào)節(jié)有助于預(yù)防性功能障礙。在性生活中禁止手淫，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動(dòng)，避免用重復(fù)性生活的方式來延長第二次的性生活時(shí)間。還要有良好的心理，性生活前的情緒對(duì)射精的快慢有很大的影響，應(yīng)該避免憂慮，激動(dòng)和緊張，要樹立信心，配合治療。