對于患上白癜風(fēng)這一疾病的白友而言，不僅平時在生活中會因這一疾病感到十分苦惱，同時還得時常擔(dān)心身上的白斑發(fā)生擴散。

　　這一疾病的白斑存在擴散性，在白斑擴散之前是會出現(xiàn)一些征兆的，只要我們提前了解擴散前的征兆，根據(jù)這些征兆及時采取措施，就能夠降低白斑擴散程度。

　　白斑發(fā)生擴散前，會有哪些表現(xiàn)?

　　1、白斑周圍或者里面發(fā)紅

　　如果白斑處出現(xiàn)了發(fā)紅的癥狀，這是最明顯的表現(xiàn)，也是最容易發(fā)現(xiàn)的。

　　白斑發(fā)紅主要是食用了有刺激性的食物或是身體中出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)等。除了可能發(fā)紅之外，還有可能出現(xiàn)腫痛等。

　　2、白斑邊緣淺色向外衍生

　　白斑的擴散只要是從白斑的邊緣開始出現(xiàn)衍生發(fā)展，如果白斑沒有任何痛感，但是邊緣在逐漸淡化，這就表明黑色素缺失在加劇，要引起重視。

　　白斑發(fā)生擴散并不是一下就會擴散完成，而是有一個時間過程，所以我們需要在擴散初期，及時發(fā)現(xiàn)。及時診治，是能夠遏制擴散的。

　　白斑擴散需提前預(yù)防，而不是等到擴散后才慌張的采取措施。要怎么預(yù)防擴散呢?

　　(1)飲食上規(guī)律，且多補充黑色素食物。少吃刺激性大的食物，尤其不能吃富含維生素C的食物，多吃營養(yǎng)豐富的、富含酪氨酸的食物。

　　(2)提高身體免疫力。需規(guī)律作息，同時保證自身高質(zhì)量睡眠，如果睡眠時間短質(zhì)量差，會影響身體正常的機能活動，對白癜風(fēng)病情不利。

　　(3)調(diào)整自身情緒。盡量減少悲觀、消極的情緒。過度精神緊張會遏制酪氨酸酶的活性，影響黑色素合成，也影響身體正常的免疫功能。

　　溫馨提醒：白癜風(fēng)難治但不代表不能治，一旦發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)，一定要進行專業(yè)系統(tǒng)的檢查，抓住治療時機，樹立治療信心，保持健康積極向上的心理和心境，積極配合醫(yī)生治療，才是對自己的健康負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)!