到了夏季，紫外線增強(qiáng)，白癜風(fēng)這一疾病就易出現(xiàn)復(fù)發(fā)或是擴(kuò)散的征兆。很多白友在飽受疾病困擾的同時，更擔(dān)心白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)和擴(kuò)散。

　　夏季想要預(yù)防白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)和擴(kuò)散，患者需要注意三點(diǎn)：

　　01、保持好的情緒

　　情緒是身體健康的反應(yīng)，不好的心態(tài)往往會加劇了疾病的發(fā)生幾率，而精神緊張、壓力過大會導(dǎo)致患者神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，損害機(jī)體免疫防御系統(tǒng)，對白斑的穩(wěn)定不利，所以白友需要適當(dāng)?shù)氖婢徯睦韷毫?，情緒波動不能太大。

　　02、提高身體免疫力

　　免疫力是人體的一到屏障，抵御各種疾病的侵害，對于白癜風(fēng)的預(yù)防也有重要的作用，因?yàn)槠淠茌o助提升黑色素細(xì)胞對紫外線的抵抗能力。白友可定期慢跑，快走，或是做一些輕運(yùn)動。

　　03、減少外界刺激

　　日常生活中帶有刺激性的物品比如染發(fā)劑、油漆等化學(xué)物品以及酚及酚類化合物、橡膠制品，等就需要避免建議不接觸;同時對于一些刺激性的食物，如辣椒，酒，蔥蒜等也盡量不要食用。

　　影響白斑穩(wěn)定，誘發(fā)白斑復(fù)發(fā)的原因較多，白友朋友們需要在日常生活中多注意做好護(hù)理工作。

　　溫馨提醒：要想早日擺脫白癜風(fēng)的困擾，首先就需要到正規(guī)的?？?a href='http://www.pj9511.com/yiyuan.html' target='_blank'>醫(yī)院進(jìn)行治療，然后查明病因，確定病情的輕重程度，在醫(yī)生的建議下進(jìn)行系統(tǒng)的綜合治療，只有這樣，治療才能達(dá)到預(yù)期的效果。