白癜風復發(fā)，是其特征，這樣的特征存在也是折磨了不少人。白癜風，沒有誰能說一定治療的，因為它會復發(fā)，所以治療白癜風，消除白斑，清除病源，還需要做的就是降低復發(fā)。而往往有不少的患者在治好后復發(fā)，究其復發(fā)可能性，常見有幾種。

　　在這些時期，白癜風容易復發(fā)

　　1、生孩子喂養(yǎng)后，容易引起復發(fā);

　　2、外傷或手術(shù)，容易引起復發(fā);

　　3、各種傳染病，容易引起復發(fā);

　　4、長期情緒不穩(wěn)、精神壓抑，容易引起復發(fā);

　　5、大量酗酒、吃魚蝦、羊肉等發(fā)物，容易引起復發(fā);

　　6、治療后沒有進行鞏固治療，容易引起復發(fā)。

　　怎么樣避免復發(fā)?

　　一、鍛煉身體，增強免疫力

　　鍛煉不僅能夠增強自身的免疫力，還能夠減輕精神壓力。但需要指出：鍛煉方式有多種，大型運動、過激的運動并不適合白癜風患者，所以要挑選溫和的運動，如慢跑、瑜伽等。

　　二、飲食均衡攝入，減少維C

　　瓜果蔬菜等，都是含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以增強抗病能力，維護心血管健康，同時均衡營養(yǎng)，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。但是需要指出：維C含量較高的蔬菜水果應減少攝入，維C是阻礙黑色素生成的，因此并不利于白癜風病情的恢復。

　　三、皮膚一定要做好防曬措施

　　夏季，陽光中的紫外線較強，其暴曬并不能促使黑色素生長，而是直接使得黑色素細胞死亡，造成更多的黑色素脫失，使至白斑面積擴散更大，因此，一定要做好防曬措施?？梢栽谧贤饩€較弱的時間適量照射太陽，輔助黑色素生成，切忌暴曬。

　　四、保護好皮膚，避免外傷

　　外傷是誘發(fā)白癜風的因素之一，但有白癜風再出現(xiàn)外傷，可誘發(fā)同形反應，造成白斑的擴散。因此一定要注意皮膚保護，避免外傷。常見外傷有燒傷、割傷、燙傷、擦傷等傷害。

　　五、良好心態(tài)對待，不過度悲觀消極

　　不要因為生活、工作、學習的事情過度憂慮，積極樂觀的情緒才能有助于白癜風的治愈，消極悲觀的情緒只會加劇病情，于事無補?；颊呖梢酝ㄟ^聽音樂，和朋友聊天，出門旅行等方式來緩解情緒壓抑現(xiàn)象。

　　六、女性白癜風患者孕后保養(yǎng)要到位

　　女性白癜風患者懷孕后體質(zhì)下降，抵抗力和身體免疫力也不如以前。因此，女性患者生孩子后應注重身體的保養(yǎng)，保持健康體質(zhì)，增強免疫力，避免過度勞累，從而減少白癜風復發(fā)的可能性。

　　溫馨提示：白癜風的復發(fā)率很高，所以患者不要看到身上的白斑消失了，就以為治好了，一定要經(jīng)過檢查并且謹遵醫(yī)生的囑咐，進行鞏固治療，在確認完全恢復后再停止治療。