卵巢囊腫是指卵巢內(nèi)有囊性的腫物形成，是婦女常見病、多發(fā)病，屬卵巢良性腫瘤的一種，可發(fā)生于任何年齡階段，以20~50歲最多見。卵巢囊腫在早期并無明顯的臨床表現(xiàn)，患者往往因其他疾病就醫(yī)在行婦科檢查時才被發(fā)現(xiàn)。
卵巢囊腫預(yù)防方法主要要做到，早發(fā)現(xiàn)、早治療如果發(fā)現(xiàn)卵巢有異常而不能確診的患者朋友，要定期隨訪。女性還要學(xué)會自我的調(diào)節(jié)，避免冷水淋洗、受寒等，勞逸適度，飲食富于營養(yǎng)，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物。
卵巢囊腫要注意什么呢？卵巢囊腫應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
?、僭陆?jīng)期間，禁止一切劇烈體育運(yùn)動及重體力勞動。月經(jīng)期禁止性生活、調(diào)整自己的情緒，不要生悶氣，不然會導(dǎo)致內(nèi)分泌的失調(diào)。
?、谕蝗幌赂共筷嚢l(fā)性絞痛，婦檢或B超提醒卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)者，也應(yīng)及時手術(shù)或保守治療。
?、廴缫巡槌龌加?a href=http://ask.qiuyi.cn/department/191/index.html target=_blank class=bind_hover_card bm_user_id=191>子宮內(nèi)膜異位癥，卵巢巧克力囊腫大于6cm以上者，在月經(jīng)期或月經(jīng)中期必然要注意保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累。因?yàn)橐坏┠仪粌?nèi)張力突然升高時，囊壁破裂，會形成急腹癥。
?、鼙３謽酚^開朗的心情和平和的心態(tài)，可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。平時注意保暖，避免感冒受寒。
?、葑龊么蛩闵?，盡量少做或不做人工流產(chǎn)和刮宮。
?、薨l(fā)現(xiàn)惡性卵巢腫瘤者，應(yīng)及時手術(shù)治療。