在日常生活當中，很多意外懷孕的女性會選擇無痛人流，來解決自己的麻煩，但是，在無痛人流之后，應該注意多休息，而且要注意調理方法，全面進行保健身體，避免造成身體受到影響。
1、應注意多休息：人流手術后較好休息兩三天以上，以后可逐漸增加活動時間，無痛人流后兩周內避免劇烈運動、不要從事重體力勞動、不要下冷水勞動，避免受寒、不要同房，盡量不熬夜，才可以縮短復原期。
2、卵助藥物治療：無痛人流術后在醫(yī)生的指導下使用藥物，避免感染。
3、注意清潔，避免感染：無痛人流后一周內應避免坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染，應以淋浴為主，并禁止沖洗陰道內部，保持外陰部干爽即可，外陰清潔，嚴禁夫妻生活。人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，再這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾用品和內褲要勤洗勤換。
4、注意飲食：注意均衡的飲食，尤其要攝取富含蛋白質及鐵質的食品，如魚類、蛋類、瘦肉、菠菜、豬肝、豆類制品等。以促進受損器官的早日修復。
5、堅持做好避孕：人流術后卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期排卵，如果要行房事，應該采取避孕措施，以免再度受孕。
平時大家需要盡早了解，并且在日常生活當中，也要注意保健事項，有效的進行護理，同時，也要注意合理的進行飲食，平時大家需要注意自身的保健，平時也要注意多休息，以免造成更多困擾，希望大家注意無痛人流的出現，積極地進行調養(yǎng)身體，這樣才能避免造成更多影響。