得了無精癥吃些什么好呢?無精癥是造成不育的主要原因，對于無精癥的治療來說，方法有很多，但食療是一種很不錯的輔助療法。專家建議患者 好多吃一些能提高精子質量的食物，可緩解無精癥。得了無精癥吃什么比較好呢?下面就請不孕不育專家來給大家詳細的說說。

　　得了無精癥吃些什么好呢?專家介紹如下：

　　1、富鋅食物。

　　各種植物植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等;各種動物性食物中，以牡蠣含鋅 為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。

　　2、動物內臟。

　　動物內臟中含有較多量的膽固醇，其中，約10%左右是腎上腺皮質激素和性激素，適當食用這類食物，對增強性功能有一定作用。

　　3、滑粘食物。

　　據研究證實，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能夠增強精子的活動能力，對男子生殖系統(tǒng)正常功能的維持有重要作用。富含精氨酸的食物有鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃。

　　得了無精癥吃些什么好呢?以上就是專家的詳細介紹，若發(fā)現自己得了無精癥， 好還是及時到正規(guī)的專業(yè)醫(yī)院進行檢查和治療，以免造成不良后果。如果還有什么疑問，歡迎點擊在線咨詢服務，有優(yōu)秀專家在線為您講解!