近年來(lái)，抽動(dòng)癥正以不斷遞增的高發(fā)病率遍布在人們的日常生活中，成了危害孩子健康的高發(fā)疾病之一。抽動(dòng)癥一發(fā)生，在患兒治療的同時(shí)也要了解抽動(dòng)癥的康復(fù)方法，幫助患兒早日康復(fù)，可見抽動(dòng)癥的康復(fù)訓(xùn)練對(duì)恢復(fù)至關(guān)重要。

　　抽動(dòng)癥的康復(fù)訓(xùn)練對(duì)恢復(fù)至關(guān)重要：

　　1、正性強(qiáng)化法：關(guān)于正性強(qiáng)化法，要求家長(zhǎng)幫助抽動(dòng)癥患兒用意念去克制抽動(dòng)行為，只要抽動(dòng)癥患兒的抽動(dòng)行為有一點(diǎn)減輕，就應(yīng)該及時(shí)給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，以強(qiáng)化抽動(dòng)癥患兒逐漸消除抽動(dòng)癥狀。

　　2、松馳訓(xùn)練：最常用的松弛訓(xùn)練方法是漸進(jìn)性放松，它是教會(huì)抽動(dòng)癥患兒如何以系統(tǒng)的方式去輪換放松每一組肌群。松弛訓(xùn)練的核心是通過(guò)各種固定的訓(xùn)練程序，反復(fù)練習(xí)，以達(dá)到全身放松。通過(guò)學(xué)會(huì)放松和呼吸調(diào)節(jié)，把緊張的肌肉松弛下來(lái)，可使抽動(dòng)癥狀減輕，對(duì)改善焦慮情緒也有作用。

　　3、行為反向訓(xùn)練：行為訓(xùn)練也稱習(xí)慣性顛倒訓(xùn)練，對(duì)減輕或緩解抽動(dòng)癥狀是有效的，也被認(rèn)為是最有效的行為治療方法，其主要特點(diǎn)是應(yīng)用一種與抽動(dòng)癥相反的或不一致的對(duì)抗法，從而控制抽動(dòng)，即用對(duì)抗反應(yīng)來(lái)阻止抽動(dòng)。

　　4、自我監(jiān)督法：自我監(jiān)督法是鼓勵(lì)病人通過(guò)自我監(jiān)督以達(dá)到減少或控制抽動(dòng)癥癥狀。令病人每天在指定的時(shí)間內(nèi)將自己的不自主運(yùn)動(dòng)詳細(xì)記錄下來(lái)，如抽動(dòng)的次數(shù)頻率與環(huán)境有無(wú)關(guān)系等。通過(guò)一段時(shí)間記錄，可增強(qiáng)病人對(duì)抽動(dòng)癥的反抗意識(shí)，并努力去克服。此法適用于較大的兒童或成人。

　　經(jīng)過(guò)上述內(nèi)容的介紹大家對(duì)抽動(dòng)癥的康復(fù)有進(jìn)一步的了解，大家要積極配合醫(yī)生的治療，保持良好的心態(tài)。以樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待疾病，對(duì)治療是非常有幫助的。如果您想了解更多有關(guān)這一疾病的知識(shí)，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們?cè)诰€專家。