近年來隨著人們的生活水平不斷提高，壓力不斷加大，弱精癥的發(fā)病率越來越高，弱精癥的發(fā)生給很多男性患者的生活造成了很大的麻煩，還危害到身心健康，所以男性一定要在生活中注意預(yù)防，避免疾病的發(fā)生，那么預(yù)防弱精癥的方法有哪些？下文就為大家講解。

　　簡析預(yù)防弱精癥的方法：

　　1、盡量避免使用各種化學(xué)劑，干洗店的衣服拿回來盡量放幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能；每天11時前睡覺，每天出一身汗，盡量吃未經(jīng)加工的高天然食品。

　　2、預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病。

　　3、發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

　　4、避免噪聲過度。男性長期生活在噪聲和分貝高的環(huán)境中，性功能趨于弱勢，生活在90分貝以上的高噪聲環(huán)境中性功能發(fā)生紊亂。

　　5、避免長期手淫。因為這樣會引發(fā)前列腺充血，致使無菌性前列腺炎，影響精液營養(yǎng)成分、數(shù)量、黏稠度、酸堿度而誘發(fā)不育。

　　男科醫(yī)院提示：廣大的男性朋友們，多了解疾病的相關(guān)知識，在日常生活中做好預(yù)防措施，當(dāng)發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)不適時，要及早到專業(yè)的?？漆t(yī)院就診治療，盡量避免疾病對自身健康造成傷害。如果有什么疑問或者想了解更多的相關(guān)知識，可以點擊在線咨詢向我院醫(yī)生提出問題。