前列腺增生的疾病問(wèn)題困擾了不少男性朋友，尤其是上了年紀(jì)的中老年男性。誠(chéng)然，男性前列腺增生疾病不僅給患者帶來(lái)生理上的痛苦，還可患者的心理健康造成影響，甚至患者的不良情緒還危及到家人。正所謂百病在于防，男性朋友要是想預(yù)防前列腺疾病，一些方法還是需要了解一下的。

　　預(yù)防前列腺增生 我向你支七個(gè)招

　　1、防止感冒受涼：天氣突然變冷時(shí)，前列腺增生患者癥狀往往會(huì)加重?；颊邞?yīng)適時(shí)保暖，預(yù)防感冒及上呼吸道感染。

　　2、避免久坐少動(dòng)：久坐可致會(huì)陰部充血，使排尿困難，應(yīng)提倡力所能及的文體活動(dòng)，有利于癥狀減輕。

　　3、不要忍尿憋尿：忍尿憋尿會(huì)使膀胱過(guò)度充盈，膀胱逼尿肌張力減弱，甚至發(fā)生急性尿潴留。應(yīng)做到有尿意即排出，夜間少飲水，以免熟睡后，膀胱過(guò)度充盈。

　　4、少食辛辣刺激食物：前列腺增生患者應(yīng)少食辛辣刺激性食物，保持大便通暢，可使癥狀減輕。

　　5、嚴(yán)格禁酒：飲酒可使膀胱頸及前列腺充血而發(fā)生急性尿潴留，故應(yīng)嚴(yán)格禁酒。

　　6、適量補(bǔ)充飲水：有些患者因尿頻而不敢飲水，其實(shí)飲水過(guò)少可致脫水，尿液濃縮易形成結(jié)石。白天飲水不應(yīng)限制;晚間可適量減少飲水量。

　　7、慎用某些藥物：平時(shí)應(yīng)少用或不用阿托品、顛茄等抗膽堿類藥物，還有麻黃素，異丙基腎上腺素?cái)M交感神經(jīng)藥，因這些藥可加重排尿困難，劑量大時(shí)，還會(huì)致急性尿潴留。

　　如果男性朋友不慎患上了前列腺增生疾病，也要注意以上事項(xiàng)，同時(shí)積極到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療，防止疾病給自己帶來(lái)嚴(yán)重的危害。此外，如果您還想了解更多關(guān)于男性前列腺增生疾病的診療、保健知識(shí)，也可向醫(yī)生提問(wèn)，我將在線解答您的疑問(wèn)。