做運(yùn)動(dòng)對(duì)女性銀屑病患者有什么好處?我們都知道皮膚的代謝有兩個(gè)途徑，一個(gè)經(jīng)由血液循環(huán)、腎臟由尿液排出體外，另一個(gè)就是由汗腺代謝，汗液的成分基本是一樣的，因此銀屑病患者在治療的同時(shí)，多活動(dòng)、多出汗，這樣對(duì)康復(fù)是很有好處的。

　　首先，持之以恒的運(yùn)動(dòng)的最大好處就是讓女性銀屑病患者身體更加健康，牛皮癬醫(yī)院的孫玉民專家指出，規(guī)律地參加運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)體內(nèi)的生理機(jī)能，對(duì)重要化學(xué)過程的持續(xù)運(yùn)作將有保障作用。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的女性銀屑病患者體內(nèi)的“好的膽固醇”含量比很少鍛煉的女性要高，而且血壓比較低，患心臟病或中風(fēng)的概率也比較低。

　　其次，運(yùn)動(dòng)能讓女性銀屑病患者從中得到快樂，在鍛煉過程中，手腳互動(dòng)，伸展肢體，而內(nèi)心的抑郁就會(huì)隨之消失，年，美國杜克大學(xué)的研究人員推出一份研究報(bào)告，指出如果讓重度憂郁癥病人在6個(gè)月里堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，效果和使用抗憂郁劑一樣好，10個(gè)月后，把參加鍛煉的病人同服藥病人相比，前者比后者的復(fù)發(fā)概率低。

　　此外，牛皮癬醫(yī)院的孫主任還表示，運(yùn)動(dòng)出汗一方面可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力，另一方面可以把內(nèi)毒素通過汗腺代償性的排出體外，可以減輕病情，這樣在一定的程度上縮短了銀屑病疾病的治療時(shí)間，運(yùn)動(dòng)還能保持女性銀屑病患者穩(wěn)定的體形，體內(nèi)脂肪也少，患第二型糖尿病、骨質(zhì)疏松癥、乳腺癌、結(jié)腸癌的可能性小。