內痔的自我治療方法-西寧治肛腸病效果好的醫(yī)院? 西寧肛腸專科醫(yī)院專家說，治療內痔較好到正規(guī)的醫(yī)院，醫(yī)院就很正規(guī)，在南開區(qū)紅旗路204號，一方面正規(guī)醫(yī)院設備先進，醫(yī)生技術好，另一方面醫(yī)院的價格合理，讓您治的放心。不過內痔也可以自我調理，具體怎么調理我們來看下面的文章。

　　自己能治療內痔么-內痔的自我療法

　　內痔是一種常見病，多發(fā)病，由于人類在直立行走時直腸靜脈血向上回流比較困難，加上內臟的下壓就更易形成靜脈擴張而患痔瘡。臨床表現(xiàn)為肛門瘙癢、腫痛、出血。中醫(yī)的理論為：內痔為熱迫血下行，郁結不散所至。年老體弱，飲酒吸煙，飲食過辛辣等都是其誘發(fā)因素。因此，科學合理的簡易自我療法對內痔調養(yǎng)有重要意義。西寧治肛腸病效果好的醫(yī)院

　　一、內痔調養(yǎng)保守法。也可以每日大便后堅持用溫水洗浴。

　　二、內痔調養(yǎng)飲食起居法。生活規(guī)律化，每天定時排便，保持大便通暢;經常清洗肛門，并要保持干燥，飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有潤腸的作用。在夏季尤其應該多飲鹽開水，避免汗液排泄過多。西寧治肛腸病效果好的醫(yī)院

　　三、內痔調養(yǎng)運動法。適當?shù)倪\動可以減低靜脈壓，加強心腦血管系統(tǒng)的機能，消除便秘，增強肌肉的力量。這對內痔的防治很有作用。提肛運動是最簡便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加緊，配合吸氣，將肛門向上收提，稍閉一下氣，然后呼氣，全身放松。這種運動可隨時隨地進行。