一到夏天，人們認為骨關(guān)節(jié)炎會銷聲匿跡，因此在生活中毫不在意，天氣越來越熱，貪圖一時的涼快，卻要在此后承擔著骨關(guān)節(jié)炎所帶來的痛苦。這是非常不值得的。我們在夏天到來的時候，要時刻警惕骨關(guān)節(jié)炎的侵襲。北京衛(wèi)人醫(yī)院給我們介紹了炎炎夏日，該怎么樣警惕骨關(guān)節(jié)炎。

　　骨關(guān)節(jié)炎是以關(guān)節(jié)軟骨退行性病變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為主要特征的慢性病的一種，是中老年人的常見病，而夏天，人體的毛孔處于擴張狀態(tài)。此時如果環(huán)境溫度過低易導致人體受涼而引起體內(nèi)血管痙攣收縮，淺層的組織器官缺血，影響局部組織新陳代謝從而導致功能的紊亂。這種情況在人體處于睡眠狀態(tài)時尤甚，如果空調(diào)出風口及風扇長時間直吹人體背部或關(guān)節(jié)處，可能會誘發(fā)出現(xiàn)或加重腰肌纖維炎、頸椎病及骨關(guān)節(jié)炎等病情。人在睡眠時，關(guān)節(jié)部位血液循環(huán)速度變慢，長時間的低溫會使肌肉、韌帶僵硬，從而導致關(guān)節(jié)炎癥的發(fā)生。由于頸肩背部是睡眠時最少活動的部位，因而因睡涼席引起的肩周炎及腰背痛在夏天也極為常見。

　　夏季別貪涼，是預防骨關(guān)節(jié)炎發(fā)生的有效措施。夏季不宜直接睡涼席，睡涼席好的在上面墊上薄床單。使用涼席時，室溫不宜過低，否則涼上加涼很容易引發(fā)疾病。平時應打開門窗，保持通風，但要避免“過堂風”。在夏季，大家好的避免寒冷、潮濕等誘發(fā)關(guān)節(jié)病的因素，尤其是原來就有關(guān)節(jié)炎的人更應注意，要盡量選擇陽光充足、濕度適宜的房間居住，使用空調(diào)和風扇要適度。

　　北京衛(wèi)人醫(yī)院的專家提醒大家夏日別貪涼，警惕骨關(guān)節(jié)炎。通過上述講解，希望患者能引起重視，提前做好骨關(guān)節(jié)炎的預防。同時需要注意的是，骨關(guān)節(jié)炎的危害是極大的，一旦患病，要做到早發(fā)現(xiàn)早治療。若你還有哪些疑問需要解答，不妨在線咨詢我院專家。