怎么預(yù)防前列腺痛-前列腺痛是一種前列腺疾病所引起的現(xiàn)像，但它并不做為一個(gè)單獨(dú)的病種，前列腺痛一般都是由前列腺疾病諸如前列腺炎等病所引發(fā)的疼痛，前列腺痛患者在做肛門(mén)的指檢時(shí)候，前列腺觸診一般并無(wú)異常，無(wú)壓痛感，而在肛門(mén)的兩側(cè)的提肛肌等處卻會(huì)有很明顯的壓痛，因此，臨床上醫(yī)生都將此類(lèi)疾病命為前列腺痛。
　　研究發(fā)現(xiàn)，這種患者實(shí)在并沒(méi)有罹患前列腺炎，而是尿道肌肉、前列腺肌肉?；蛘呤菚?huì)陰部及骨盆底部的肌肉痙攣性疼痛引起的緝似于慢性前列腺炎的不適。
　　前列腺痛的治療比較困難，首先是其確診有一定難度，常需數(shù)次前列腺液鏡檢和培養(yǎng)均未發(fā)現(xiàn)異常才能診斷。
　　怎么預(yù)防前列腺痛-在一般情況下患者常因類(lèi)似慢性前列腺炎的癥狀而按普通前列腺炎治療，效果自然不佳，其次是確診后也缺乏殊效療法，可采取的措施包括：
　　1、減少久坐的時(shí)間，座椅上墊較軟的軟墊以減輕局部壓迫；
　　2、采專(zhuān)心理治療措施，減少緊張情緒的發(fā)生，以利情緒的放松；
　　3、多飲水，逐日飲水至少3L;每周排精1-2次，以促進(jìn)前列腺液的排出；
　　4、會(huì)陰部電療和熱水坐浴以及針灸、氣功治療對(duì)本病有一定的療效。其中熱水坐浴，熱水溫度應(yīng)控制了42-45℃之間，每次15min左右；
　　5、國(guó)內(nèi)有人報(bào)道治療前列腺痛采用的簡(jiǎn)單方法即陰囊壁牽拉法。在暖和松弛的條件下，如熱浴或在被窩內(nèi)用手指反復(fù)牽拉陰囊壁20-30次，以不牽痛為適宜，目的是使陰囊內(nèi)膜和提睪肌松弛，據(jù)稱(chēng)部分病人可在2-3周內(nèi)疼痛消失。
　　6、堅(jiān)持提肛練習(xí)，反復(fù)收縮上提，提肛、提睪，然后放松肛門(mén)、睪丸，此種練習(xí)可改善局部血液循環(huán)?；蚴褂门杓【毩?xí)法：放一手指入患者肛門(mén)內(nèi)。囑不用腹壓而柔柔緩和地利用排便反射將手指推出，同時(shí)放松盆肌，達(dá)到擴(kuò)肌與放松盆肌的作用；
　　預(yù)防該疾病，不是一時(shí)的事情，是一件長(zhǎng)久的事情，這樣才能降低患病的幾率。專(zhuān)家建議：有規(guī)律的生活，健康的飲食，加強(qiáng)鍛煉都能有效的預(yù)防疾病的發(fā)生。若您對(duì)“怎么預(yù)防前列腺痛”還有什么疑問(wèn)，可以在線咨詢(xún)我院的專(zhuān)家。
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