前列腺對于男性的重要性是不言而喻的，它保障著男性性生活的質量，但是很多時候男性朋友都不能逃脫前列腺疾病的困擾。那么，男性預防前列腺疾病的措施有哪些?來看看萬州和平醫(yī)院的醫(yī)生是怎么說的。
　　醫(yī)生介紹，前列腺保養(yǎng)的好方法有以下幾點：
　　1、多飲水：多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。
　　2、不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。
　　3、節(jié)制性生活：預防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復充血，給予前列腺充分恢復和修整的時間。當然，過分禁欲會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。
　　4、多放松：生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨床顯示，當生活壓力減緩時，前列腺癥狀會得到舒緩，因而平時應盡量保持放松的狀態(tài)。
　　5、洗溫水澡：洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會陰部1―2次，同樣可以收到良好效果。
　　6、保持清潔：男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入，這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及時注意還會發(fā)生嚴重感染。因此，堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環(huán)節(jié)。另外，每次同房都堅持沖洗外生殖器是很有必要的。》》》更多保養(yǎng)方法，點擊此處咨詢醫(yī)生。
　　7、防止受寒：不要久坐在涼石上，因為寒冷可以使交感神經興奮增強，導致尿道內壓增加而引起逆流。
　　8、避免磨擦：會陰部磨擦會加重前列腺的病狀，讓患者明顯不適，為了防止局部有害的磨擦，應少騎自行車，更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。
　　治療前列腺炎——德國離子肽前列腺腔內消融術德國離子肽前列腺腔內消融術是在高能聚焦電場的強大電場能作用下，利用電熱蛋白凝固效應、細胞電離滅菌效應、生物電場校正效應，疏通前列腺小腺管，促使病菌毒素、膿性阻塞物隨導管排除體外，從而改善腺管內部環(huán)境，解除前列腺炎、前列腺增生所引起的各種癥狀，達到治愈目的。該治療無創(chuàng)無痛，在治療過程中，對前列腺正常組織無破壞，適合各種年齡患者。
　　溫馨提示：以上是萬州和平醫(yī)院的男科醫(yī)生針對此問題做出的相關解答了，相信您已經有了一定的了解，如果您還有什么疑問請點擊免費在線咨詢，與醫(yī)生進行一對一的交流。萬州和平醫(yī)院祝您健康!