春季是萬物復(fù)蘇的好季節(jié)，同樣對白癜風(fēng)來說也是，沉睡了一冬的白癜風(fēng)在春季溫暖陽光的照射也和很容易復(fù)發(fā)和擴散，因此對于白癜風(fēng)患者來說在春季做好防護措施是相當(dāng)重要的。那么白癜風(fēng)患者應(yīng)從哪些方面做好春季防護準(zhǔn)備呢?

　　一、調(diào)節(jié)情緒，享受生活

　　1、避免不良情緒侵擾，保持豁達開朗的心胸，因為精神上的壓力很容易刺激白斑的發(fā)展。

　　2、避免過度勞累、建立良好的起居規(guī)律，避免機體生物鐘紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)。

　　3、盡量避免出現(xiàn)外傷;穿寬松的衣服，減少衣物與皮膚的摩擦;避免陽光暴曬，減少紫外線對白癜風(fēng)的影響。

　　二、飲食調(diào)節(jié)，避免偏食

　　1、平時宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、禽蛋、動物內(nèi)臟、牛奶、新鮮蔬菜、豆類、花生、黑芝麻、葡萄干、硬殼果類以及貝殼類食物。

　　2、少食富含維C的食物和辛辣刺激性食物、發(fā)物。

　　在線專家解答：白癜風(fēng)患者飲食應(yīng)注意什么?

　　三、科學(xué)措施積極接受治療

　　除了自身采取一些措施對白癜風(fēng)預(yù)防以外，解放軍463醫(yī)院白癜風(fēng)診療中心的專家還指出：春季是白癜風(fēng)患者治療白癜風(fēng)的好時機。當(dāng)天氣還不是那么的炎熱的時候白癜風(fēng)也不會很快的發(fā)生，現(xiàn)在治療白癜風(fēng)正是好時間，白癜風(fēng)患者要秉持早治療找治愈的心理來治療白癜風(fēng)，等到夏季到來的時候白癜風(fēng)患者正好可以穿上短袖，可以正常的參加正常的戶外活動。

　　此外，白癜風(fēng)患者在春季要多參加戶外的活動，可以增強自身的免疫機能，這樣有利于白癜風(fēng)的康復(fù)，白癜風(fēng)患者要多注意自己白癜風(fēng)的康復(fù)情況。做到有什么情況及時的跟自己的主治醫(yī)生聯(lián)系，爭取跟自己的醫(yī)生多溝通，這樣有助于白癜風(fēng)的近況康復(fù)。

　　專家提醒，如果春天出現(xiàn)了皮膚白斑現(xiàn)象，一定要盡快到醫(yī)院進行診療。否則一旦溫度回升，舒服的環(huán)境就成為了白癜風(fēng)瘋長的溫床，病情發(fā)展一發(fā)不可收拾。