如何預(yù)防早泄的發(fā)生令很多男性為之困擾，總在性交的的關(guān)鍵時刻發(fā)生早泄，給男性朋友的帶來巨大的心理陰影，同時也影響了夫妻雙方的關(guān)系。如何預(yù)防早泄的發(fā)生已經(jīng)成為男性朋友找回自信的關(guān)鍵。

　　專家對于如何預(yù)防早泄的發(fā)生，提出了以下幾點建議：

　　1、注意性教育和性指導(dǎo)，掌握正確的性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和行反應(yīng)過程，不宜過度節(jié)制性生活。

　　2、禁止自慰，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動，避免用重復(fù)性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損于健康，并不可取。

　　3、女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。

　　4、避免焦慮心理，性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響，應(yīng)該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，配合治療。

　　5、如何預(yù)防早泄的發(fā)生還要求夫妻之間要互相體貼、配合，一旦出現(xiàn)早泄不可相互責(zé)備、埋怨，而應(yīng)找出原因，共同配合治療。

　　臨沂友誼男科醫(yī)院專家提醒：早泄往往使性生活不能達(dá)到性高潮，給許多夫妻帶來煩惱。如何預(yù)防早泄的發(fā)生關(guān)系著男性健康與家庭幸福。因此，男性一旦發(fā)現(xiàn)患病，應(yīng)積極治療，切不可耽誤病情的發(fā)展，以免造成更大的損失。