宜川縣人民醫(yī)院始建于一九五零年,是全縣醫(yī)療保健、急診搶救、康復治療、醫(yī)學教學科研的中心,于一九九六年三月被國家衛(wèi)生部命名為二級甲等醫(yī)院,九... [ 詳細 ]
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開懷大笑可防止感冒又減肥
時間:2012-11-20 20:06來源:求醫(yī)網(wǎng)
經(jīng)濟不景氣,很多人恐怕很難開懷大笑,英國一項最新研究發(fā)現(xiàn),大笑有令人驚喜的好處,不僅有助身體健康,還可以減肥。
英國神經(jīng)學家皮契爾指出,大笑對身體猶如是“小規(guī)模的有氧運動”,心跳因此加快,心臟釋放更多血液到身體其它部位,同時胸腔上下振動,使胃部肌肉必須劇烈運動,有助肌肉緊實。
大笑還可以強化免疫系統(tǒng),有助身體對抗感冒等癥狀,臉部肌肉也可以借此獲得運動,有助肌膚緊致。