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武警江蘇省總隊(duì)醫(yī)院

　　武警江蘇總隊(duì)醫(yī)院位于歷史文化名城揚(yáng)州古運(yùn)河畔，建院于1952年10月，為解放軍蘇北軍區(qū)直屬醫(yī)院。

　　1953 年改名為解放軍... [ 詳細(xì) ]

  • 【類型】三級(jí) / 綜合醫(yī)院
  • 【電話】0514-87231505
  • 【網(wǎng)址】http://www.wjjsyy.cn/
  • 【地址】江蘇省揚(yáng)州市江都南路8號(hào)

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暫無(wú)內(nèi)容

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核桃仁的能量是里脊肉的四倍

時(shí)間：2012-11-20 14:39來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)

　　通常人們都認(rèn)為淀粉類食物的能量高、肉類的能量高，在控制體重的時(shí)候緊緊盯著主食和魚(yú)、蛋、肉。豈不知在所有的產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)成分中，油脂所產(chǎn)生的能量是**的。而油脂除了存在于大魚(yú)大肉中之外，還存在于幾乎從未引起我們警覺(jué)的堅(jiān)果當(dāng)中。

　　100克的榛子里油脂就占了53克，每100克杏仁中的油脂是54克。松子、核桃、葵花籽、花生、開(kāi)心果、腰果等都是含油堅(jiān)果，里面的油脂量占了堅(jiān)果總量的一半。正是這些油脂使得堅(jiān)果的能量居高不下。

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