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肥城市人民醫(yī)院

　　肥城市人民醫(yī)院始建于1949年，坐落于美麗的佛桃之鄉(xiāng)，是該市單獨一所集醫(yī)療、教學、科研、預(yù)防、急救、康復(fù)為一體的二級甲等綜合性醫(yī)院，是泰山... [ 詳細 ]

  • 【類型】二級甲等 / 綜合醫(yī)院
  • 【電話】0538-3212864
  • 【網(wǎng)址】www.ts-hmc.cn
  • 【地址】肥城市新城路108號

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吃健康零食有助護心護膚

時間：2013-03-11 14:12來源：求醫(yī)網(wǎng)

　　很多人有吃零食的習慣，應(yīng)該如何選擇健康零食?近日在美國杏仁商會舉辦的“呵護心臟的健康零食”推介活動中，營養(yǎng)學專家說，大杏仁是一種具有保護心臟、美容護膚作用和有助于控制體重的健康零食。大杏仁不含膽固醇，其所含的脂肪多為不飽和脂肪酸，每天吃一把大杏仁有助于降低心臟病的發(fā)病。大杏仁還富含天然植物蛋白、膳食纖維、鎂、鈣、磷、維生素E等營養(yǎng)素，有助于保護皮膚，延緩皮膚衰老

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