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喀什地區(qū)第一人民醫(yī)院
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慢性胃炎有哪些護(hù)理方法
時(shí)間:2012-11-09 19:34來源:求醫(yī)網(wǎng)
核心提示:慢性胃炎是一種常見的胃病。那么你知道日常生活中,關(guān)于慢性胃炎有哪些護(hù)理方法呢?
慢性胃炎患者在堅(jiān)持服藥的基礎(chǔ)上,生活中也要注意避免勞累、注意保暖,飲食要有節(jié)制,盡量少吃刺激性強(qiáng)的食物等。
慢性胃炎護(hù)理6要素
在堅(jiān)持服藥的基礎(chǔ)上,生活中也要注意避免勞累、注意保暖,飲食要有節(jié)制,盡量少吃刺激性強(qiáng)的食物等。
減少食鹽攝入
平時(shí)不要過度地?cái)z入食鹽,要養(yǎng)成低鹽的飲食習(xí)慣;進(jìn)食速度過快的人要細(xì)嚼慢咽,以確保食物和唾液充分混合后再咽下。
避免緊張,保持樂觀心態(tài)
情緒抑郁、過度緊張或疲勞后,易引起幽門括約肌的功能紊亂,出現(xiàn)膽汁反流,誘發(fā)慢性胃炎。要盡量保持樂觀心態(tài),同時(shí)也要注意避免在情緒緊張、焦慮、抑郁時(shí)進(jìn)食。
進(jìn)食易消化食物
要盡量選擇營養(yǎng)豐富且易于消化的食物,如避免進(jìn)食過于粗糙、堅(jiān)硬,及纖維過多、不易消化的食物,同時(shí)也要少吃刺激性強(qiáng)的食物,如過酸、過辣、過咸的食物等。對(duì)于胃部不適的人,也可以選擇少食多餐的方式。
規(guī)律生活
規(guī)律生活,避免過度勞累。若是患有咽喉、口腔等疾病的患者,要積極治療感染病灶。
詳細(xì)閱讀藥品說明書
用藥之前,要詳細(xì)閱讀藥品說明書,慎服或禁服對(duì)胃黏膜有損傷的藥物。
戒煙戒酒
戒煙戒酒,煙中的有害成分可使胃酸分泌增加,會(huì)引發(fā)或加重對(duì)胃黏膜的刺激,過量吸煙還會(huì)造成膽汁反流。長(zhǎng)期過量飲酒可造成胃黏膜充血、水腫、糜爛,對(duì)胃的傷害很大。
何謂慢性胃炎?
慢性胃炎是各種不同原因造成的胃黏膜發(fā)生慢性炎癥性改變或萎縮性的病變,是一種常見病和多發(fā)病。一般自己判斷慢性胃炎較難,大多數(shù)的患者癥狀不明顯或僅僅表現(xiàn)出不同程度的消化不良癥狀。
警惕易引起慢性胃炎的藥物
生活中,在服用某些藥物時(shí),也需注意警惕某些藥物誘發(fā)慢性胃炎。這些藥物常常對(duì)胃黏膜有刺激性或損傷胃黏膜屏障,如阿司匹林、保泰松、吲哚、強(qiáng)的松、紅霉素、甲硝唑、氯化銨、維生素C及緩腫瘤藥物等。此外,本身患有慢性胃炎的人,在服用該類藥物時(shí),需事先咨詢醫(yī)生或執(zhí)業(yè)藥師。