天長市人民醫(yī)院是一家融醫(yī)療、教學(xué)、科研為一體的綜合性二級甲等醫(yī)院。始建于1949年2月,迄今有六十余年建院歷史,醫(yī)院占地面積83畝,建筑面... [ 詳細(xì) ]
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心臟康復(fù):永遠(yuǎn)不會太晚
時間:2012-11-09 18:27來源:求醫(yī)網(wǎng)
為什么很多心臟病患者不愿意接受運(yùn)動康復(fù)?一個很重要的原因就是他們認(rèn)為自己年事已高,運(yùn)動鍛煉是年輕人,是健康人的事情。美國心血管與肺康復(fù)學(xué)會主席Murray Low 教授指出,在一項(xiàng)針對老年心血管疾病患者的實(shí)驗(yàn)中,根據(jù)患者的年齡進(jìn)行分組,最后得出的結(jié)論是>85歲的老人從心臟康復(fù)中獲得的收益最大。
Murray Low 教授強(qiáng)烈呼吁,無論何時心臟康復(fù)都不會太晚!在一幅名為“輪子上的人生”圖中,Murray Low 教授指出現(xiàn)代人群缺乏必要的運(yùn)動,從出生時坐的嬰兒車,少年時的自行車,成年以后的小汽車,以致生病時的救護(hù)車,到最后功能殘疾以后的輪椅,仿佛一個人一輩子都是在輪子上度過。而實(shí)際上,人們需要更多的運(yùn)動,這種運(yùn)動不一定要非常正規(guī),只是要強(qiáng)調(diào)生活中要多站而非多坐,多動而非多靜。演講的最后,Murray Low 教授一連用了3個“MOVE!(動起來)”來強(qiáng)調(diào)運(yùn)動對于我們的好處。