廣安市人民醫(yī)院舊址位于廣安區(qū)翠屏路一號(hào),占地面積20余畝,交通不便,設(shè)施陳舊,醫(yī)療條件相對(duì)較差。2003年,市委、市政府為改善就醫(yī)環(huán)境,決... [ 詳細(xì) ]
當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁 > 醫(yī)院庫 > 廣安市人民醫(yī)院 > 醫(yī)院資訊 > 多吃酸性食品防止秋天干燥

廣安市人民醫(yī)院
- 【類型】三級(jí)甲等 / 綜合醫(yī)院
- 【電話】0826-2222448
- 【網(wǎng)址】w3177.zgjkw.cn
- 【地址】廣安市廣安區(qū)濱河路四段一號(hào)
出停診公告更多>
暫無內(nèi)容
醫(yī)院特色更多>
- 暫無內(nèi)容
多吃酸性食品防止秋天干燥
時(shí)間:2012-11-09 14:47來源:求醫(yī)網(wǎng)
進(jìn)入10月份后,天氣明顯轉(zhuǎn)涼,早晚溫差大,氣候干燥。在這個(gè)秋燥時(shí)節(jié)人體容易感冒、咳嗽,有些人甚至?xí)篂a、腸胃功能紊亂。專家認(rèn)為,酸性食物可以刺激人體內(nèi)分泌更多的津液,可以達(dá)到減燥潤肺的目的。
因此,在秋燥時(shí)節(jié)的飲食中,可在飯菜中多加些醋,多吃些酸菜類菜肴。山楂、秋梨膏、柚子等都是不錯(cuò)的滋陰潤燥的酸性食物,但酸梅雖味酸卻屬于堿性,不宜多食。秋季還應(yīng)多吃易消化的食物,菜肴應(yīng)多吃熱的,少吃涼性食品,香瓜、西瓜等涼性瓜果易損脾胃陽氣,可適量吃蘋果、葡萄、柑橘等水果。