是四大火爐之一，每年都有大量中暑患者。為此，我們奉上一些防暑知識，讓你不再懼怕火爐。

　　中暑高發(fā)群

　　老年人

　　皮膚汗腺萎縮和循環(huán)系統功能衰退，肌體散熱不暢，較易中暑。

　　孕產婦

　　懷孕或產后體力消耗大，身體虛弱，也容易中暑。

　　嬰幼兒

　　各系統發(fā)育不夠完善，體溫調節(jié)功能差，皮下脂肪較多，對散熱不利。

　　感染性疾病患者

　　細菌或病毒性感染可使人體產生內源性致熱原，讓機體產熱加速。炎癥還能使機體釋放出一些物質，使血管痙攣收縮，更不利于散熱而容易中暑。

　　心血管病患者

　　炎熱天氣會使患者交感神經興奮，加重心血管負荷，體內熱量不能及時散發(fā)而積蓄。

　　糖尿病患者

　　機體對內外環(huán)境溫度變化反應遲鈍，雖然熱量已積蓄在體內，但自覺癥狀卻出現較晚，易引起中暑。

　　室外體力勞動者

　　勞動強度大，工作時間長，生活環(huán)境較差，營養(yǎng)不足易引起中暑。

　　其他：服用抗組織胺藥、抗膽堿藥、安眠藥的人會產生血管收縮，體溫調節(jié)中樞發(fā)生障礙，容易中暑。

　　防暑小訣竅

　　(1)避免在上午10時至下午2時外出;(2)保持室內通風，降低室溫;(3)高溫下工作不超過8小時;(4)多補充淡鹽水或含鹽飲料;(5)保證充足睡眠，多吃水果蔬菜。(6)穿透氣、散熱的棉質衣服。

　　中暑快處理

　　服用藿香正氣液、十滴水、人丹、暑癥片等防暑藥。一旦出現頭昏眼花、乏力、口干、惡心嘔吐、發(fā)燒、驚厥、抽搐、無汗、呼吸困難等癥狀，應馬上撤離高溫環(huán)境，在陰涼通風處休息或用冷水、冰水濕敷。病情較重者，應及時送醫(yī)院搶救。