衡南縣人民醫(yī)院始建于1938年,是一所集醫(yī)療、預(yù)防、保健、教學(xué)、科研于一體的綜合性“二級(jí)甲等醫(yī)院”、“愛(ài)嬰醫(yī)院”。
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衡南縣人民醫(yī)院
- 【類(lèi)型】二級(jí)甲等 / 綜合醫(yī)院
- 【電話】0734-8712351
- 【網(wǎng)址】hnxrmyy.21hospital.com
- 【地址】衡南縣城中山北路213號(hào)
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優(yōu)質(zhì)睡眠,可護(hù)肝臟
時(shí)間:2012-11-09 13:42來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
不可過(guò)度勞累。一般來(lái)說(shuō),經(jīng)過(guò)一天的辛勞工作,晚上11點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)是肝臟自我修復(fù)、新陳代謝的時(shí)間,這個(gè)時(shí)候要保證人體已進(jìn)入睡眠,肝臟才能得到充分休息,恢復(fù)元?dú)狻O鄳?yīng)的,不良睡眠損害肝臟?!耙关堊印币蛔迦菀讚p傷肝臟。