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北京中醫(yī)藥大學(xué)天通苑醫(yī)院

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心血管病患初冬晨練推到八點(diǎn)后

時(shí)間：2012-11-08 15:42來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)

　　據(jù)調(diào)查顯示，老年人心血管類疾病高發(fā)的時(shí)間基本都集中在每日的凌晨，導(dǎo)致此時(shí)心血管疾病高發(fā)的主要原因之一便是氣溫。

　　初冬冷暖不定的溫差，高血壓、動(dòng)脈硬化、腦血栓、腦梗死、冠心病的患者遇到冷空氣刺激時(shí)容易引發(fā)血管驟然收縮，由于原有血管的內(nèi)壁較厚、管腔狹窄，加上有大量的脂類沉積使血液流通受阻，局部組織缺氧，從而引起心腦血管疾病。為預(yù)防此類疾病的發(fā)生，中老年人除將晨練推遲到早8點(diǎn)后進(jìn)行外，還應(yīng)注意防寒保暖，衣褲柔軟寬松以利于血液循環(huán)。

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