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黔西南州興義市人民醫(yī)院

　　興義市人民醫(yī)院是國(guó)家三級(jí)甲等綜合醫(yī)院，醫(yī)院始建于1951年，現(xiàn)在是一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健、康復(fù)于一體的綜合性醫(yī)院、愛(ài)嬰醫(yī)院，是... [ 詳細(xì) ]

  • 【類(lèi)型】三級(jí)甲等 / 綜合醫(yī)院
  • 【電話(huà)】0859-3297004
  • 【網(wǎng)址】www.xysyy.cn
  • 【地址】貴州省黔西南州興義市園陵路一號(hào)

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暫無(wú)內(nèi)容

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骨質(zhì)疏松癥

時(shí)間：2012-11-08 11:37來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)

　　多曬太陽(yáng)，使皮膚維生素D合成增加，有利于鈣質(zhì)的吸收。 2、適量運(yùn)動(dòng)，可以改善骨骼的血液供應(yīng)，增加骨密度。

　　多吃含鈣及蛋白質(zhì)的食物。牛奶及豆制品含鈣較多，魚(yú)、雞、牛肉蛋白質(zhì)含量豐富。

　　忌煙、忌酒。

　　老年人應(yīng)慎用藥物，如利尿劑、四環(huán)素、異煙肼、緩癌藥、強(qiáng)的松等均可影響骨質(zhì)的代謝。

　　防止各種意外傷害，尤其是跌倒容易造成手腕、股骨等處的骨折。

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