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山西省運(yùn)城市中心醫(yī)院
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詳解甲狀腺結(jié)節(jié)飲食應(yīng)注意那些
時(shí)間:2012-11-07 10:48來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
甲狀腺結(jié)節(jié)是我們?nèi)粘I钪谐R?jiàn)的疾病,一旦出現(xiàn)就會(huì)有很大的傷害,患者們不僅在治療上要注意很多,患有甲狀腺結(jié)節(jié)的患者在日常的飲食上也要注意很多,不要盲目的飲食,以免造成更大的危害。那么下面我們一起去了解下甲狀腺結(jié)節(jié)飲食應(yīng)注意那些,希望可以給您帶來(lái)的幫助。 甲狀腺結(jié)節(jié)患者的飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn): 一,碘:為甲狀腺素之成分,甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者給予碘化合物,可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出,但是過(guò)量會(huì)影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量:成年男性為120~165微克,成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。 食物中來(lái)源:海帶、海產(chǎn)品為其主要來(lái)源,另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五谷類、添加碘的食鹽中也有一些含量。 二,甲狀腺結(jié)節(jié)的注意事項(xiàng)是:患者在日常的生活中可以適當(dāng)吃一些含碘量高的食物,如海帶,干貝,海蜇,龍蝦,甲魚(yú)等海產(chǎn)品,但是沿海地區(qū)的居民一定要注意了,要少吃海產(chǎn)品,控制碘元素的攝入量,以免疾病的發(fā)生?;颊咭惨喑砸恍┯欣谙Y(jié)散腫的食物,如,芥菜,油菜,獼猴桃等。患者一定要多吃一些具有增強(qiáng)免疫力的食物,如,香菇,木耳,紅棗、山藥,新鮮的水果等?! ∪?,避免辛辣刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒、蔥、花椒、辣椒、桂皮等;忌肥膩,油炸食物;如果是高碘引起的甲狀腺結(jié)節(jié),務(wù)必避免食用海物,海帶也不能吃。一般甲狀腺出現(xiàn)結(jié)節(jié)后,就不宜再進(jìn)食含碘量豐富的食物,如海帶、蝦皮和紫菜等是甲狀腺結(jié)節(jié)的日常飲食注意事項(xiàng)?! ∷?,甲狀腺結(jié)節(jié)患者需要補(bǔ)充熱量,因?yàn)榧谞钕贆C(jī)能亢進(jìn),會(huì)使身體新陳代謝率提高,所以每天可增加所需的熱量。補(bǔ)充蛋白質(zhì),可以增加蛋白質(zhì)的量,如肉類、蛋、牛奶等也是常見(jiàn)的甲狀腺結(jié)節(jié)飲食注意事項(xiàng)之一?;颊咝枰a(bǔ)充維生素,因?yàn)闊崃刻岣?,所以維生素B群需求也增加,要注意補(bǔ)充。
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