我們可以讓某人的夢(mèng)變得更快樂，但是我們永遠(yuǎn)無法達(dá)到《盜夢(mèng)空間》里的特異性水平?！摈斓蠣枴ぐ腿鹛?Deirdre Barrett)告訴南方周末記者。

　　黛迪爾·巴瑞特是美國(guó)哈佛醫(yī)學(xué)院臨床心理學(xué)家，曾擔(dān)任過國(guó)際夢(mèng)研究聯(lián)合會(huì)主席，這是一個(gè)國(guó)際性非營(yíng)利性組織，聚集了世界上最主要的把夢(mèng)作為研究對(duì)象的專家。他們出版的期刊《做夢(mèng)》(Dreaming)中發(fā)表的大量研究都與清醒夢(mèng)有關(guān)。

　　電影 《盜夢(mèng)空間》(Inception)的正片錄制完成之后，華納兄弟公司找到了巴瑞特和她的幾名同行，拍攝了一部紀(jì)錄片講述夢(mèng)的科學(xué)，這部紀(jì)錄片將會(huì)收入到《盜夢(mèng)空間》的DVD版之中。南方周末通過郵件對(duì)巴瑞特進(jìn)行了專訪，主題是：《盜夢(mèng)空間》到底有哪些科學(xué)依據(jù)。

　　共享夢(mèng)不行，共享清醒可以

　　在34年前發(fā)表的一篇論文里，美國(guó)哲學(xué)家丹尼爾·丹尼特(Daniel Dennett)預(yù)言，未來的某一天，人們也許可以做這樣一種“翻譯”：根據(jù)觀察到的一個(gè)人睡覺時(shí)的生理現(xiàn)象來推測(cè)出他夢(mèng)境的內(nèi)容，比如恐懼、從高處墜落、吃到冷的東西，甚至是花12.65美元買了張去紐黑文的車票，卻忘記放在哪個(gè)口袋里了。

　　那時(shí)候，科學(xué)家已經(jīng)注意到人的夢(mèng)境可能出現(xiàn)在睡眠時(shí)的“快動(dòng)眼睡眠”(REM)——一個(gè)介乎深睡和淺睡之間的階段。他們發(fā)現(xiàn)：以上下運(yùn)動(dòng)為主的快速眼動(dòng)與報(bào)告中從地面撿起籃球然后投籃的夢(mèng)境具有相關(guān)性;每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng)，聲稱自己不做夢(mèng)的人只是記不得了而已。

　　丹尼特進(jìn)一步猜想，夢(mèng)的研究人員未來將會(huì)獲得一種技術(shù)性的愛好，它“能夠影響、指導(dǎo)、改變夢(mèng)的創(chuàng)作過程，讓夢(mèng)停止、重來甚至是改變呈現(xiàn)的先后次序，阻止或扭曲人對(duì)夢(mèng)境的記憶過程”。

　　這與電影《盜夢(mèng)空間》(Inception)的設(shè)想如出一轍。只不過電影導(dǎo)演克里斯托夫·諾蘭將這項(xiàng)技術(shù)用在了黑暗的一面，他讓劇中的主角柯布成為一名能夠潛入他人夢(mèng)境中竊取秘密的盜賊?？虏忌踔聊軌蛟趧e人的夢(mèng)境中種下對(duì)方原本不存在的想法。

　　盡管相似，但諾蘭多次表示，他在拍攝電影之前并沒有深入了解夢(mèng)的科學(xué)研究，他電影中關(guān)于夢(mèng)的說法僅僅是基于自己做夢(mèng)的體驗(yàn)。

　　在電影里，對(duì)夢(mèng)境的共享和控制，是通過一種叫做PASIV的儀器實(shí)現(xiàn)的;藥物和電磁刺激，經(jīng)由PASIV共同發(fā)揮作用。在現(xiàn)實(shí)中，有一項(xiàng)叫作“經(jīng)顱皮層磁刺激”的技術(shù)，的確可以通過向目標(biāo)腦區(qū)輸入脈沖磁場(chǎng)來改變一個(gè)人的腦活動(dòng)。只不過這種方法迄今為止只在清醒的狀態(tài)下使用，而且主要的目的是緩解抑郁癥或是阻止癲癇。

　　做自己想做的夢(mèng)

　　就像電影中所表現(xiàn)的，許多時(shí)候人們會(huì)做“清醒夢(mèng)”，也就是做夢(mèng)的人知道自己是在做夢(mèng)。美國(guó)約翰·肯尼迪大學(xué)的科里·巴克里(Kely　Bulkeley)不久前做了一項(xiàng)調(diào)查。他設(shè)計(jì)了一份問卷，得到近份回答。當(dāng)問到“你是否有過知道自己是在做夢(mèng)的夢(mèng)”時(shí)，有65%的人回答“是”，25%的人回答“否”，另外的“不確定”。

　　在這個(gè)問題上，女性比男性更頻繁地回答“是”，年輕人也比年長(zhǎng)的更頻繁地回答“是”。

　　在同樣的人群中，34%的人說自己可以對(duì)夢(mèng)進(jìn)行控制，但超過一半的人否定自己能夠這樣做。在回答“可以”的人群中，性別和年齡的分布與前一個(gè)問題呈現(xiàn)出相同的規(guī)律。

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，人們報(bào)告說他們的夢(mèng)變短了，也沒有以前那么生動(dòng)了，不如以前那樣天馬行空了?！八羞@些都與創(chuàng)造力和‘心理感受性’相關(guān)，但也有睡覺時(shí)間長(zhǎng)短的原因?！卑腿鹛貙?duì)南方周末記者說。

　　巴瑞特認(rèn)為，年長(zhǎng)者“缺少清醒夢(mèng)”可能是因?yàn)闊o法記住一生中所有的夢(mèng)，也可能清醒夢(mèng)會(huì)對(duì)暗示和意圖產(chǎn)生響應(yīng)——僅僅是聽說或是讀到這一現(xiàn)象就會(huì)增加你馬上經(jīng)歷它的可能性，也會(huì)使你試圖做更多這樣的夢(mèng)?！斑^去25年里有許多大眾文學(xué)談及清醒夢(mèng)，所以可能有更多的年輕人知道它并在加以嘗試。”她說。

　　“清醒夢(mèng)之中，大腦有點(diǎn)更像是醒著的狀態(tài)，額區(qū)比其他的快速眼動(dòng)睡眠期更加活躍?！卑腿鹛卣f，清醒夢(mèng)更容易出現(xiàn)在快睡醒的時(shí)候。

　　諾蘭說，在清醒夢(mèng)里，你可以環(huán)顧四周，輕易地從海灘上抓起一把沙子：“我沒有發(fā)現(xiàn)限制;也就是說，在這個(gè)狀態(tài)里你的大腦可以填充所有的真實(shí)?！?/p>

　　一些人認(rèn)為，清醒夢(mèng)真的能夠幫助發(fā)現(xiàn)他人的秘密。年起就熱衷于清醒夢(mèng)的做夢(mèng)者羅伯特·瓦格納(Robert Waggoner)，在他的書《清醒夢(mèng)：通往內(nèi)在自我的門徑》里記載了一個(gè)故事：

　　一名叫伊萬·科斯洛(Ian Koslow)的大學(xué)生年寫信給瓦格納，問他是否真的相信在清醒夢(mèng)中可以獲得一些事后可以驗(yàn)證的秘密信息。瓦格納建議他自己做實(shí)驗(yàn)來證明或者證偽這個(gè)命題。

　　大學(xué)生就去請(qǐng)學(xué)校里一名女生幫忙，那名女生告訴他，她的背上有一塊難看的斑?？扑孤瀹?dāng)然不知道這塊斑具體在什么位置，他決定在夢(mèng)里查清楚。他前后做了兩個(gè)清醒夢(mèng)。在第一個(gè)夢(mèng)里，他沒有成功地走到女生的寢室，因?yàn)檫^程中不斷遇到他人干擾。第二次做夢(mèng)時(shí)，他用意識(shí)要求女孩到他這里來，結(jié)果他就突然看到女生走進(jìn)了他的寢室。他在夢(mèng)里檢查女孩的背部，發(fā)現(xiàn)女孩的腰上有一塊暗斑。“這塊斑肯定不對(duì)?！彼趬?mèng)里想，因?yàn)橹芭⒁呀?jīng)提示過，那塊斑在“背上”，沒有說在腰上。

　　夢(mèng)醒之后科斯洛找到女生，把夢(mèng)境中的發(fā)現(xiàn)告訴了她。他隔著女孩的T恤指出夢(mèng)中見到的暗斑的位置，然后女孩撩開衣服，科斯洛手指的地方準(zhǔn)確無誤。

　　還有一些清醒夢(mèng)愛好者報(bào)告說，曾與他人做過共同的夢(mèng)。比如，與自己的妻子在同樣的時(shí)間夢(mèng)到相同的事件或是相似的環(huán)境，只不過角度略有不同。

　　“我不認(rèn)為這些東西具有科學(xué)價(jià)值?！卑腿鹛卣f，這樣的報(bào)告有很多，但到目前為止并未對(duì)科學(xué)研究產(chǎn)生幫助，“但我認(rèn)為科學(xué)家應(yīng)該好好地留意任何制造了奇聞異事的現(xiàn)象，保持研究，看看是不是人們僅僅因?yàn)樘敢庀嘈胚@個(gè)了，就選擇性地記住巧合事件”。

　　夢(mèng)并不是天馬行空的

　　“夢(mèng)中夢(mèng)”出現(xiàn)的時(shí)候，睡夢(mèng)者從夢(mèng)里“醒來”，但后來發(fā)現(xiàn)這是一次假醒，因?yàn)樗靶褋怼敝髮?shí)際上還是處于夢(mèng)中。這是《盜夢(mèng)空間》中的設(shè)定，也是現(xiàn)實(shí)中確實(shí)會(huì)發(fā)生的事情，盡管在所有的夢(mèng)中它們所占比例不大。在大部分關(guān)于夢(mèng)的研究中，“夢(mèng)中夢(mèng)”的比例只占到1%以下。

　　不同的人經(jīng)歷“夢(mèng)中夢(mèng)”的程度不同，有的人會(huì)比一般人更頻繁地做這樣的夢(mèng)。有一部分人甚至做過“三重夢(mèng)”，他們?cè)趬?mèng)中會(huì)經(jīng)歷兩次假醒。巴瑞特在一項(xiàng)研究中還發(fā)現(xiàn)，假醒和“夢(mèng)中夢(mèng)”更多地出現(xiàn)在清醒夢(mèng)之中。

　　電影中所說的“做夢(mèng)者很少記得夢(mèng)是怎樣開始的”也是事實(shí)。大部分時(shí)候人在夢(mèng)醒之后都會(huì)不記得夢(mèng)的內(nèi)容。一種解釋是，這就好像你在心曠神怡地開車時(shí)，會(huì)注意不到自己在開車這件事本身。不記得夢(mèng)的內(nèi)容也是因?yàn)槲覀儧]有刻意注意它和進(jìn)行記憶

　　但是與人們的錯(cuò)誤印象不同，夢(mèng)并不是天馬行空的。夢(mèng)的世界也遵守物理定律——至少是絕大多數(shù)情況下如此。在《盜夢(mèng)空間》里，人們要爬上懸崖還是需要攀巖工具和一點(diǎn)點(diǎn)的努力，并不是像超人那樣飛上去。

　　一些人會(huì)夢(mèng)見自己飛起來，但是這種情況其實(shí)不多。美國(guó)加州大學(xué)圣克魯茲分校心理學(xué)教授威廉·多姆霍夫(Wiliam Domhof)與其同事建立了一個(gè)匯集個(gè)夢(mèng)的記錄的“夢(mèng)庫(kù)”。他們對(duì)這些夢(mèng)進(jìn)行分析，調(diào)查了究竟有多少夢(mèng)里會(huì)出現(xiàn)飛翔的情形。

　　他們首先檢查了來自兒童和年輕人的多個(gè)夢(mèng)，其中有134個(gè)夢(mèng)中出現(xiàn)了飛行或者漂浮的事件;這134個(gè)夢(mèng)里，有106個(gè)不是做夢(mèng)者本人在飛翔。

　　多姆霍夫等人還在大學(xué)里面調(diào)查了126名學(xué)生在兩周時(shí)間里報(bào)告的983個(gè)夢(mèng)，飛翔所占的比例與以上相同?！帮w翔在夢(mèng)中所占的比例小于1%?！彼麄兛偨Y(jié)說。

　　人們的夢(mèng)不但在飛翔這件事上“缺乏想象力”，而且很多研究已經(jīng)表明，一個(gè)人在幾個(gè)月、幾年，乃至四五十年的時(shí)間里所做的夢(mèng)，具有高度的一致性。對(duì)美國(guó)人、瑞士人和德國(guó)人的研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)夢(mèng)的內(nèi)容都是日常情景、人物和活動(dòng)。

　　一名大學(xué)生在大學(xué)的前三年記錄下了他的個(gè)夢(mèng)，平均每晚兩個(gè)。對(duì)他的這些夢(mèng)進(jìn)行分析，其中24%的夢(mèng)里出現(xiàn)了他的母親或父親，54%的夢(mèng)里出現(xiàn)了朋友。14%的夢(mèng)里出現(xiàn)了吃東西的情節(jié)，25%出現(xiàn)了駕駛。

　　當(dāng)然這些比例并不排除夢(mèng)到牙齒松動(dòng)脫落、奇特動(dòng)物或是奇妙冒險(xiǎn)的情況，但是調(diào)查發(fā)現(xiàn)75%到80%的夢(mèng)都表現(xiàn)的是個(gè)人日常所思和興趣。

　　如果有人像電影中的柯布那樣失去了親人，巴瑞特的研究發(fā)現(xiàn)，他們會(huì)至少夢(mèng)到這名親人一次。剛剛失去親人時(shí)所做的夢(mèng)常常是恐怖的，可能會(huì)夢(mèng)見親人回到生活中然后再一次死去，或是召喚生者跟他們走。

　　在巴瑞特對(duì)大學(xué)生的一次調(diào)查過程中，碰巧剛剛有一名學(xué)生自殺，這名自殺的學(xué)生便進(jìn)入了巴瑞特的三名研究對(duì)象的夢(mèng)里。那些夢(mèng)相當(dāng)恐怖，而這三名研究對(duì)象當(dāng)時(shí)正處于祖父母去世的陰影之中。

　　好的情況是，隨著時(shí)間的流逝，生者夢(mèng)里的親人會(huì)變得不那么令人恐懼，夢(mèng)的場(chǎng)面是溫馨的離別，那些逝去的親人還會(huì)在夢(mèng)里給生者一些建議。

　　弗洛伊德說了算不算?

　　弗洛伊德年發(fā)表的《夢(mèng)的解析》顛覆了前人對(duì)夢(mèng)的認(rèn)識(shí)。以前人們認(rèn)為夢(mèng)是短暫的，一般是對(duì)內(nèi)部或外部刺激的反應(yīng)。弗洛伊德將夢(mèng)比喻成煙花：綻放時(shí)只是一下子，但準(zhǔn)備的時(shí)間需要很長(zhǎng)。

　　弗洛伊德對(duì)夢(mèng)最為優(yōu)秀的解讀是，每一個(gè)夢(mèng)都是對(duì)愿望的滿足。

　　用美國(guó)加州大學(xué)圣克魯茲分校的心理學(xué)教授多姆霍夫的話來說，過去五十多年來的實(shí)驗(yàn)室研究沒有支持弗洛伊德的理論。年，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)人類睡眠有四個(gè)階段，夢(mèng)多數(shù)出現(xiàn)在快速眼動(dòng)期，但也會(huì)在其他階段出現(xiàn)。夢(mèng)比弗洛伊德和其前人想象得更長(zhǎng)、更頻繁、更有規(guī)律。

　　實(shí)驗(yàn)室的研究發(fā)現(xiàn)，兒童的夢(mèng)話常常出現(xiàn)在睡眠中短暫的蘇醒時(shí)期，這些蘇醒持續(xù)10到20秒，每晚都會(huì)發(fā)生。弗洛伊德正是將兒童夢(mèng)話的內(nèi)容作為“夢(mèng)是對(duì)愿望的滿足”的依據(jù)，而實(shí)驗(yàn)室里的發(fā)現(xiàn)卻說明這些夢(mèng)話不能被當(dāng)作兒童正在做夢(mèng)的證據(jù)。

　　弗洛伊德還提出過人們常說的“日有所思，夜有所夢(mèng)”。但到年間的五項(xiàng)詳細(xì)的研究先后顯示，只有半數(shù)的夢(mèng)能夠與白天發(fā)生的事情產(chǎn)生勉強(qiáng)的關(guān)聯(lián)。弗洛伊德甚至認(rèn)為，夢(mèng)中的主要語言都能追溯到做夢(mèng)者之前聽到的或讀到過的話。但后來研究者對(duì)數(shù)以百計(jì)的夢(mèng)中語言的分析表明，它們大多數(shù)是新創(chuàng)造的，而不是簡(jiǎn)單的重復(fù)。

　　近年來認(rèn)知科學(xué)的研究有一些新的發(fā)現(xiàn)，比如夢(mèng)可以調(diào)整做夢(mèng)者的情緒，讓情緒控制在特定的范圍;小睡可以鞏固情緒記憶。對(duì)快速眼動(dòng)的研究還發(fā)現(xiàn)，夢(mèng)可以讓我們重新經(jīng)歷強(qiáng)烈的情緒記憶，但在夢(mèng)里經(jīng)歷這些記憶的時(shí)候是沒有相伴的激素產(chǎn)生的，這樣一來，我們的記憶不會(huì)消失，但相伴的強(qiáng)烈情緒則會(huì)慢慢淡化。