膽囊結(jié)石的一級預(yù)防主要有以下2方面：①由于膽囊結(jié)石的形成與膽汁中膽固醇濃度過飽和有關(guān)，因此，控制飲食中膽固醇的過多攝入是維持膽汁保持一定穩(wěn)定性的重要手段。在日常生活中，合理調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，少食含膽固醇較多的脂肪類食物，多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鮮水果，妊娠期婦女尤其要引起足夠的重視。另外，平時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以防止脂肪在體內(nèi)過度積存。②每年應(yīng)定期體檢，包括肝膽B(tài)超檢查，便于早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。

　　肝內(nèi)膽管結(jié)石主要是針對繼發(fā)性肝內(nèi)膽管結(jié)石而言，肝外膽管結(jié)石及膽道蛔蟲病是引起肝內(nèi)膽管結(jié)石的主要原因。因此，肝內(nèi)膽管結(jié)石的一級預(yù)防主要有以下兩方面：①積極治療肝外膽管結(jié)石的同時(shí)，預(yù)防肝內(nèi)膽管結(jié)石的發(fā)生、明確診斷后應(yīng)盡早手術(shù)探查膽總管，取凈結(jié)石，通暢膽汁引流，同時(shí)早期應(yīng)用敏感抗生素，積極有效地控制膽道感染。膽汁引流通暢和控制膽道感染是預(yù)防肝內(nèi)膽管結(jié)石的重要環(huán)節(jié)。②防治膽道蛔蟲癥。膽道蛔蟲病是肝膽管結(jié)石的重要成因，對其的防治不容忽視。