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河北大學(xué)附屬醫(yī)院
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有哪些按摩的方法能幫助強(qiáng)直性脊柱炎患者預(yù)防關(guān)節(jié)畸形呢?
時(shí)間:2012-11-02 13:39來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
在生活中大多數(shù)患有強(qiáng)直性脊柱炎的患者,在患病后期患者都會(huì)因?yàn)椴∏榈脑蚨鴮?dǎo)致關(guān)節(jié)畸形,甚至身體殘廢,給患者的生活和健康帶來(lái)了極大的困擾。然而這些并不是強(qiáng)直性脊柱炎患者的最終后果,倘若患者在患病期間適當(dāng)?shù)牟扇∫恍┌茨Φ姆椒ǘ际强梢院芎玫念A(yù)防關(guān)節(jié)畸形,避免殘廢的。下面就來(lái)介紹幾種常用的按摩手法:
1、推背:患者取俯臥位,在脊椎兩側(cè)拇指平推或指揉法。由上而下反復(fù)推揉數(shù)遍,著力要重,使患者感到酸脹為宜,每次10分鐘左右。此法可以有效緩解椎間關(guān)節(jié)和脊肋關(guān)節(jié)軟組織痙攣,促進(jìn)血循環(huán),從而減輕疼痛。
2、取穴按摩:是指根據(jù)癥狀,取穴按摩。用指按法按壓兩側(cè)膀胱經(jīng)以及臀部的環(huán)跳、秩邊、居等穴,可緩解脊椎及臀部的僵硬強(qiáng)直。拿風(fēng)池及頸椎兩側(cè)至肩井,可緩解頸肩部肌肉痙攣。
3、搖動(dòng)關(guān)節(jié)法:即根據(jù)不同程度關(guān)節(jié)功能障礙情況,采用適當(dāng)強(qiáng)度的被動(dòng)搖動(dòng)手法。用些法時(shí)需要根據(jù)治療部位和病變程度,置患者于適當(dāng)?shù)捏w位。對(duì)于腰背和上肢一般取俯臥位或仰臥位;對(duì)于頸和上肢,則取坐位或臥位。在按摩時(shí),先用輕手法放松肌肉,再對(duì)功能障礙的關(guān)節(jié)做被動(dòng)手法。在腰背可用彈動(dòng)性按壓法,在上肢可牽伸有活動(dòng)障礙的關(guān)節(jié),扳撥有畸形的關(guān)節(jié)。
以上介紹的三種都是目前強(qiáng)直性脊柱炎患者在患病期間運(yùn)用的較多的一些按摩方法,這些方法都可以很有效的幫助強(qiáng)直性脊柱炎患者很有效的預(yù)防關(guān)節(jié)畸形,避免患者因?yàn)榧膊〉脑蚨率股眢w殘廢,同時(shí)也有利于患者病情的康復(fù)。
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