隨著社會(huì)的發(fā)展、醫(yī)學(xué)模式的改變、政策的諸多弊端以及醫(yī)患矛盾的激化等，醫(yī)護(hù)人員面臨來(lái)自患者、醫(yī)院以及社會(huì)等多方的壓力，身心健康受到很大的影響。年《不列顛醫(yī)學(xué)雜志》上刊登的《醫(yī)生為什么不高興》這篇文章反映了一個(gè)普遍的現(xiàn)象，即醫(yī)生的工作滿意度和積極性不高，出現(xiàn)工作倦怠的比例很高。
國(guó)內(nèi)有較多關(guān)于護(hù)士心理健康的調(diào)查，結(jié)果顯示護(hù)士存在較多的心理健康問(wèn)題。近期，對(duì)醫(yī)院的210位醫(yī)務(wù)人員的心理健康抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有49.1%的人認(rèn)為壓力過(guò)大，有36.5%的人存在失眠，抑郁、焦慮、人際關(guān)系敏感、軀體不適等問(wèn)題突出。
醫(yī)務(wù)人員的身心健康問(wèn)題確實(shí)較為突出，筆者提出幾點(diǎn)建議，希望通過(guò)多方面的共同努力，可以逐漸改善醫(yī)療環(huán)境及醫(yī)務(wù)人員的身心健康。
當(dāng)前，國(guó)內(nèi)正處在醫(yī)改熱潮，醫(yī)療環(huán)境在短期內(nèi)難有改善，醫(yī)務(wù)人員還得在高壓下形成“自助”的改善。
首先，醫(yī)護(hù)人員應(yīng)不斷提高自身服務(wù)水平，同時(shí)了解一些法律知識(shí)和溝通技巧，避免一些不必要的矛盾和糾紛；其次，學(xué)會(huì)關(guān)注患者的心理癥狀，這是整體醫(yī)療和患者本位醫(yī)療的要求，也是改善醫(yī)患關(guān)系的基礎(chǔ)；再次，要有自己的1-2項(xiàng)興趣愛(ài)好，并堅(jiān)持去做；另外，盡量保持規(guī)律的生活，每周安排一定的運(yùn)動(dòng)等。
值得關(guān)注的是，醫(yī)護(hù)人員要及時(shí)了解常見(jiàn)的心理問(wèn)題表現(xiàn)，形成自我觀察，當(dāng)癥狀出現(xiàn)時(shí)可以識(shí)別出來(lái)，避免恐慌，試圖去解決實(shí)際問(wèn)題，必要時(shí)尋求幫助（包括專業(yè)的心理援助）等。當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊同事出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)，大家也應(yīng)提供關(guān)懷和幫助。