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大慶市人民醫(yī)院

 

  大慶市讓胡路區(qū)人民醫(yī)院(原紅衛(wèi)星醫(yī)院),始建于1960年,為“大慶市紅十字醫(yī)院”“愛心醫(yī)院”,“職業(yè)病體檢醫(yī)院”... [ 詳細 ]

  • 【類型】三級甲等 / 綜合醫(yī)院
  • 【電話】0459-5512673
  • 【網(wǎng)址】www.dqrqyy.com
  • 【地址】大慶市讓胡路區(qū)西靜路11號

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預(yù)防腦卒中

時間:2013-02-25 11:31來源:求醫(yī)網(wǎng)

  要預(yù)防腦卒中,首先要控制導(dǎo)致腦卒中的危險因素。

  1.高血壓病 高血壓早已被公認(rèn)為腦卒中(包括出血性和缺血性腦血管病)最重要的危險因素,因此,對于35歲以上的人來說,應(yīng)定期體檢了解有無高血壓,對收縮壓≥140毫米汞柱和/或舒張壓≥90毫米汞柱者必須進行規(guī)范治療。如果患了高血壓,應(yīng)注意下述問題:1限制食鹽,飲食宜清淡; 2適當(dāng)運動; 3堅持藥物治療,不間斷。

  2. 心臟病 包括各種心臟病。心—腦血管是一個體系,當(dāng)心臟功能減弱時,心臟輸出量和循環(huán)血量就會減少,腦部的血液也相應(yīng)減少。因此,積極治療各種心臟病,也是預(yù)防和治療腦卒中的主要措施。尤其伴發(fā)心房纖顫,抗凝治療對預(yù)防腦栓塞尤為重要。

  3. 糖尿病 糖尿病因其糖代謝的紊亂,可使體內(nèi)大中小血管硬化、狹窄,從而致使缺血性腦卒中(腦梗死)發(fā)生。患者應(yīng)從以下方面加以控制:(1)合理飲食。這是治療糖尿病的基本方法,適當(dāng)限制每天進食總量,但應(yīng)供給勞動所必須的營養(yǎng),應(yīng)做到三大營養(yǎng)素(糖、脂肪、蛋白質(zhì))平衡,防止偏食;(2)適當(dāng)運動。運動療法只適于糖尿病控制良好的病人,并應(yīng)與飲食療法及藥物治療密切配合。

  4. 短暫性腦缺血發(fā)作 短暫性腦缺血發(fā)作是因一過性腦供血不足而出現(xiàn)的,表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的短暫的言語、運動、感覺障礙,這可能是嚴(yán)重腦血管病的先兆。如果在此期內(nèi)能得到及時有效的治療,也可防止腦梗死的形成。

  5. 高脂血癥 高脂血癥與冠心病的發(fā)病有明顯關(guān)系,與腦血管病的因果關(guān)系看法不一,但預(yù)防高脂血癥對預(yù)防腦卒中同樣重要。一般提倡綜合治療,包括:(1)合理飲食,多吃能降低血脂的食物;(2)應(yīng)用降血脂的藥物;(3)作些適當(dāng)?shù)倪\動。

  6. 吸煙和酗酒 吸煙不僅是冠心病的危險因素之一,也是腦卒中的危險因素。流行病學(xué)研究顯示,吸煙者比不吸煙者的腦卒中發(fā)病率高,且每日吸煙量和吸煙持續(xù)時間長短也與腦卒中發(fā)病率成正比。酗酒對腦血管肯定有害,但少量飲酒可能有一定益處。因此提倡禁吸煙,少飲酒。

  7. 血液流變學(xué)異?!⊙毫髯儗W(xué)異常也是腦血管病的危險因素之一。因此,定期檢查血液流變學(xué)是十分必要的。而有些藥物如阿司匹林,長期小劑量口服可能降低血小板聚集性,對心腦血管疾病的預(yù)防有一定的效果。

  8. 要警惕腦血管病再發(fā) 除了控制前面的危險因素外,患者本人應(yīng)努力做到:(1)加強日常生活的鍛煉; (2)以清淡、低膽固醇的食物為宜;(3)保持健康的心態(tài)和良好的情緒;(4)克服不良的嗜好。

  此外,應(yīng)避免造成腦血管病發(fā)生的一些誘因,如情緒不佳(生氣、激動)、飲食不節(jié)(暴飲暴食、飲酒不當(dāng))、過度勞累、用力過猛、超量運動、突然坐起等體位改變、大便秘結(jié)、看電視過久等。

  總之,腦血管病對人類生命和健康的威脅是十分嚴(yán)重的,但如果大家都能清楚地認(rèn)識它的危險因素并積極加以預(yù)防,腦血管病的發(fā)病率定會顯著下降。

  腦血管疾病的先兆癥狀有哪些?

  腦血管病雖然起病急驟,但很多病人,在發(fā)病前1~2天或前幾小時,都有一些早期信號,醫(yī)學(xué)上稱為“中風(fēng)先兆”。這時如能及時識別,并進行積極有效的治療,多能使病人轉(zhuǎn)危為安,防止腦血管病的發(fā)生。

  腦血管病的先兆癥狀主要有:

  1. 突然口眼歪斜,口角流涎,說話不清,吐字困難,失語或語不達意,吞咽困難,一側(cè)肢體乏力或活動不靈活,走路不穩(wěn)或突然跌倒。這是由于腦血管病供血不足,運動神經(jīng)功能障礙所引起的。

  2. 突然出現(xiàn)劇烈的頭痛,頭暈,甚至惡心嘔吐,或頭痛頭暈的形式和感覺與往日不同,程度加重,或由間斷變成持續(xù)性。這些征兆表示血壓有波動,或腦功能障礙,是腦出血或蛛網(wǎng)膜下腔出血的預(yù)兆。

  3. 面、舌、唇或肢體麻木,也有的表現(xiàn)眼前發(fā)朦或一時看不清東西,耳鳴或聽力改變。這是由于腦血管供血不足而影響到腦的感覺功能的緣故。

  4.意識障礙,表現(xiàn)精神萎靡不振,老想睡覺或整日昏昏沉沉。性格也一反常態(tài),突然變得沉默寡言,表情淡漠,行動遲緩或多語易躁,也有的出現(xiàn)短暫的意識喪失,這也和腦缺血有關(guān)。

  5. 全身疲乏無力,出虛汗,低熱,胸悶,心悸或突然出現(xiàn)打呃、嘔吐等,這是植物神經(jīng)功能障礙的表現(xiàn)。

  上述癥狀,不一定每個患者均有表現(xiàn),但只要有先兆癥狀出現(xiàn),就是中老年人中風(fēng)警報,要特別警惕。此時,應(yīng)讓病人保持安靜,及時臥床休息,避免精神緊張,盡量少搬動建議就地治療。必要時,應(yīng)在病人平臥的情況下送醫(yī)院診治。

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