當(dāng)身體受到“不法侵害”時(shí)，身體有時(shí)反應(yīng)我們無法感受，但有時(shí)會(huì)比較明顯，會(huì)被認(rèn)為是生病表示，事實(shí)這是人體的自我防御機(jī)制。

1、咳嗽：感冒及呼吸道疾病，會(huì)引起咳嗽，當(dāng)喝水嗆著時(shí)也會(huì)咳嗽，咳嗽能將進(jìn)入氣管的痰及異物咳出來，是保護(hù)性的動(dòng)作，對(duì)身體有好處。如咳嗽嚴(yán)重應(yīng)及要及時(shí)去醫(yī)院檢查病因。

2、打噴嚏：噴嚏能將進(jìn)入鼻子的民物噴出來，防止它們進(jìn)入身體內(nèi)部;打噴嚏還是使全身肌肉猛然收縮，產(chǎn)生一些熱量，預(yù)防身體著涼。

3、生白發(fā)：發(fā)說明生成黑色素的干細(xì)胞的基因受到了破壞，并被清除了。如果這些被破壞的干細(xì)胞沒被清除的話，就是瘋狂復(fù)制從而形成癌細(xì)胞。也就是說發(fā)的人不易患止癌癥。

4、發(fā)熱：生病了，會(huì)引起身體發(fā)熱。發(fā)熱能將血管護(hù)張變粗，血液流通加快，殺來細(xì)菌的白細(xì)胞大量增加，使身體處于“戰(zhàn)備狀態(tài)”，積極與疾病作斗爭(zhēng)。此外身體發(fā)熱時(shí)不利于細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖，能起到抑菌作用。

5、嘔吐：當(dāng)人吃了有毒及對(duì)胃腸有刺激的東西后，會(huì)引起晉劇心嘔吐，將吃進(jìn)去的東西吐出來。這是胃腸道防止中毒的一種自我保持機(jī)制。

此外，對(duì)于以上癥狀如嚴(yán)重的話，應(yīng)要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查以查明病因，并對(duì)癥進(jìn)行治療。