在新時(shí)代潮爸潮媽的推動(dòng)下，iPad等平板電腦變成了孩子們最喜愛的游戲機(jī)和早教機(jī)。但近日一條關(guān)于“iPad成兒童視力第一殺手”的微博引起了很多家長的關(guān)注。微博稱“4歲寶寶近視200度，小朋友視力從1.0降到0.5，眼科診室外孩子排排坐……他們是iPad控，切水果、讀童話、看動(dòng)畫離不開 iPad，遭遇了視力‘毒蘋果’?！?/p>

　　對此，鄭州普瑞眼科醫(yī)院小兒眼科專家張超主任介紹表示，掌上電子產(chǎn)品雖然豐富了生活，但是過密過長時(shí)間地使用，將會(huì)傷害我們的視力，尤其是孩子，一不小心就會(huì)變成近視、斜視甚至復(fù)視!

　　18歲以下的孩子，最易受傷

　　很多人一旦拿起iPad類的平板電腦總是愛不釋手，玩游戲、看書、看電影，但長時(shí)間地沉迷其中，眼睛就會(huì)不知不覺地受到傷害。

　　張超主任指出，18歲以下的孩子是最受傷害的，因?yàn)樗麄兊难矍虬l(fā)育還未定型，特別是三四歲的小孩子，眼球本身就沒有發(fā)育完全，眼睛還處于遠(yuǎn)視狀態(tài)。有的孩子長時(shí)間拿著iPad近距離玩《憤怒的小鳥》這樣需要精確度的游戲，他會(huì)不由自主地調(diào)整眼睛的焦點(diǎn)，集合兩眼視力盯著屏幕，此時(shí)睫狀肌和內(nèi)直肌都處于緊張狀態(tài)，若是沒有及時(shí)得到放松，容易造成調(diào)節(jié)痙攣，出現(xiàn)假性近視。一旦家長沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)并予以干預(yù)就很容易變成不可逆的真性近視。另一方面，由于內(nèi)直肌集合過度，可能形成“斗雞眼”，若是沒有及時(shí)得到改善，看物體就會(huì)一個(gè)變成倆，形成復(fù)視。

　　黑暗中玩iPad，視力會(huì)明顯下降

　　有的人關(guān)了燈躺在床上還喜歡拿著手機(jī)刷刷微博、要不就拿著iPad玩玩游戲、看看電子書，還有的人乘坐飛機(jī)喜歡看平板電腦下載的電子圖書、電影來打發(fā)時(shí)間，久而久之漸漸發(fā)現(xiàn)看東西變得模糊不清，還以為自己得了近視眼。張超主任表示，白天或者在整體明亮的環(huán)境下，人的瞳孔會(huì)自動(dòng)縮小，濾掉多余的光線。但黑暗環(huán)境中，瞳孔會(huì)放大來適應(yīng)光源，這樣就會(huì)有更多更強(qiáng)的光源進(jìn)入眼內(nèi)，所以你會(huì)覺得此時(shí)LED屏幕亮度顯得更亮更刺眼。

　　而長時(shí)間的光線刺激會(huì)讓睫狀肌處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致睫狀肌痙攣而形成視疲勞。雖然視疲勞是可逆的，但若長此忽略，眼底長時(shí)間受到強(qiáng)光刺激，年紀(jì)大了，很有可能引起黃斑變性，結(jié)果是視力顯著下降，影響生活質(zhì)量，甚至變盲。由于黃斑變性無法治愈，所以預(yù)防十分重要，避免長期慢性光損傷就是其中的一個(gè)預(yù)防方法。如果晚上要看平板電腦或者看手機(jī)建議在開燈的情況下進(jìn)行，同時(shí)注意眨眼，這樣有助于預(yù)防干眼癥的發(fā)生。

　　相關(guān)鏈接：判斷真假近視要求助于醫(yī)生

　　現(xiàn)在的家長由于自己工作太忙，總是疏于對孩子的照顧。很多孩子已經(jīng)近視了，家長都還沒有發(fā)現(xiàn)。鄭州普瑞眼科醫(yī)院眼科專家提醒：“如果您的孩子，經(jīng)常把玩 iPad，還總是使勁地?cái)D眼、頻繁地眨眼、歪著頭看東西，或者老師向你反映孩子總是瞇著眼看黑板，學(xué)習(xí)成績還下降了。那家長就應(yīng)該引起重視了，如果孩子是假性近視的話，只要改變不好的習(xí)慣視力就可以恢復(fù)，所以及早發(fā)現(xiàn)十分重要?！奔议L千萬不要因?yàn)榭咕茏尯⒆哟餮坨R就隨便購買保健品給孩子自行治療，因?yàn)槊總€(gè)孩子都存在個(gè)體差異，這要根據(jù)是否有家族遺傳史以及孩子的用眼負(fù)擔(dān)等幾方面綜合判斷建議的方式是及時(shí)帶著孩子到醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，看看孩子到底是真性近視還是假性近視，然后再遵醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)的治療與預(yù)防。