很多人以為打呼嚕是司空見(jiàn)慣的事，不必太在意。專(zhuān)家介紹，偶爾打呼嚕確實(shí)不必在意，但經(jīng)常打呼嚕，甚至出現(xiàn)了憋氣的癥狀，是一種病，就需要及時(shí)治療了。打呼嚕的危害大，嚴(yán)重時(shí)氣道可以完全阻塞，發(fā)生呼吸暫停，甚至猝死!

　　一、介紹打呼嚕的危害

　　其一：打鼾可導(dǎo)致大腦缺氧，并累及全身各個(gè)臟器，造成糖尿病、高血壓、心腦血管疾病、中風(fēng)、心律失常、陽(yáng)痿等;打鼾還可加重或誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。

　　其二：打鼾的危害并不僅限于成人。雖然小兒打鼾的現(xiàn)象并不常見(jiàn)，但是也有少數(shù)的孩子會(huì)出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象，對(duì)于兒童打鼾更加要注意，常常會(huì)影響到身體的發(fā)育，還會(huì)影響到智利、記憶力等發(fā)展。

　　其三：打鼾易打出癡呆，尤其是老人癡呆，睡眠呼吸暫停造成缺氧，導(dǎo)致大腦皮層內(nèi)側(cè)部分物質(zhì)結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，損傷腦組織，容易導(dǎo)致癡呆，給生活和精神上帶來(lái)了很大的壓力與不便。

　　二、打呼嚕嚴(yán)重或可致猝死!

　　打鼾的人氣道比正常人狹窄，嚴(yán)重時(shí)氣道可以完全阻塞，發(fā)生呼吸暫停。睡眠一小時(shí)，有5次以上大于10秒的停頓，或睡眠7小時(shí)中，大于10秒的停頓在30次左右，即為睡眠呼吸暫停綜合癥。呼吸暫停時(shí)氣體不能進(jìn)入肺部，造成體內(nèi)缺氧和二氧化碳潴留，甚至發(fā)生睡眠中猝死。