陰莖對(duì)于一個(gè)男人來說有著重要的作用，陰莖是男性重要的生殖器官組成部分，如若出現(xiàn)陰莖問題，那么會(huì)給男性的一生帶來影響。所以在生活中，男人應(yīng)該格外保護(hù)自己的陰莖。那么，生活中該怎么護(hù)理呢?還是由專家來為您講解一下吧。

　　據(jù)專家介紹，陰莖的保養(yǎng)離不開良好的睡眠，睡眠足了陰莖自然大起來。陰莖短小是指成年男子陰莖疲軟、勃起后其長度、粗度均小于正常男子平均值的一種疾病。有先天、后天因素兩種情況。

　　醫(yī)學(xué)上有“陰莖夜間勃起”之說，是指人在熟睡時(shí)陰莖自發(fā)的勃起，正常男性都有這一情況。勃起的次數(shù)因年齡、體質(zhì)、性功能狀況的不同而有較大差別。一般來說，年輕男性每晚有七八次的勃起，理論上會(huì)明顯高于日間。

　　通常睡眠良好的男性若每晚都有數(shù)次“充電”機(jī)會(huì)，就能確保其性功能處于良好狀態(tài)。當(dāng)一個(gè)人睡眠時(shí)間少或睡眠質(zhì)量不高時(shí)，利于“充電”的夜間勃起就較少出現(xiàn)或根本不出現(xiàn)。不難想象，這些男性的勃起功能勢(shì)必會(huì)與日俱下。

　　其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中，不僅是失眠患者，還有很多經(jīng)常熬夜的“夜貓子”，其性生活質(zhì)量也往往不盡如人意。其中的道理是異曲同工的。為此，小陰莖要如何保養(yǎng)，希望廣大男性要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證充足和高質(zhì)量的睡眠。

　　看到這里，想必人們也都有所認(rèn)識(shí)了，希望男性朋友們保護(hù)好陰莖。專家建議：有陰莖短小癥狀的男性，就要及時(shí)到正規(guī)男科醫(yī)院進(jìn)行治療，以免延誤了病情。祝您早日康復(fù)，健康一生。