強(qiáng)直性脊柱炎患者在鍛煉的時候必然要結(jié)合自己的身體狀況進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?，切不可運(yùn)動量過大或用力過猛，應(yīng)循序漸進(jìn)，保持在不會加深第二天身體狀況的運(yùn)動量?；颊邞?yīng)樹立健康心態(tài)，有戰(zhàn)勝疾病的自信心，保持一個樂觀的情緒，因?yàn)槿梭w在受到不良情緒的干擾下自身的免疫力也會隨之降低，這個時候很容易受到外邪的入侵而加深病情。強(qiáng)直性脊柱炎的有效治療方法，對于病情難以控制的患者采取激素治療是特別關(guān)鍵的，這對遏制病情惡化非常有效。激素的安全使用是一個治療要求極強(qiáng)的專業(yè)問題，必須安全有效合理用藥。藥物增減、停用、調(diào)整都是根據(jù)當(dāng)時的強(qiáng)直性脊椎炎病情變化做出，經(jīng)常需要復(fù)查結(jié)果的支持，因此，必須堅(jiān)持隨診復(fù)診的治療原則。與自己的身體情況及病情相符合的治療方案就是自己的治療方案。

食鹽是由鈉和氯組成，強(qiáng)直性脊柱炎患者機(jī)體除離不開鈉外，還離不開鉀，它們共同保持血液到浸透壓和水分的含質(zhì)。強(qiáng)直性脊柱炎患者每天吃足夠質(zhì)的鹽、蔬菜、生果、肉類等，吭祝持足夠質(zhì)到攝入和排泄的均衡。鈉、鉀彼此必須均衡，鈉過多會使底原不足的鉀排出體外，過多的鉀也會制成鈉到喪失，口味過咸導(dǎo)致強(qiáng)直性脊柱炎患者如果吃蔬菜、生果太少，則會使鉀攝入過低，而鉀排泄又會增快。缺鉀會制成乏力、腹脹、麻痹等諸多不適。鉀還能使鈉貯存于肌肉細(xì)胞中，故強(qiáng)直性脊柱炎患者血液中電結(jié)質(zhì)必須保持均衡。強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀表現(xiàn)為心血管疾患有主動脈炎，主動脈瓣關(guān)閉不全，心臟擴(kuò)大，房室傳導(dǎo)阻滯和心包炎等。肺部病變主要為肺上葉進(jìn)行性纖維化。神經(jīng)系統(tǒng)病變常為繼發(fā)性，有自發(fā)性寰枕關(guān)節(jié)半脫位和馬尾神經(jīng)受壓表現(xiàn)。后者表現(xiàn)為大小便障礙與會陰部鞍區(qū)狀麻木。

強(qiáng)直性脊柱炎是一種全身性疾病，可累及身體其他器官，較常見的并發(fā)癥有眼部的虹膜炎。強(qiáng)直并發(fā)的虹膜炎也可反反復(fù)復(fù)的出現(xiàn)，而且此種癥狀在強(qiáng)直早期就可能出現(xiàn)。有部分強(qiáng)直患友即是發(fā)病早期無典型的腰背痛和其他關(guān)節(jié)骨疼痛，虹膜炎卻多次反復(fù)發(fā)作，去眼科看診，有經(jīng)驗(yàn)的眼科大夫會指導(dǎo)他們?nèi)ワL(fēng)濕免疫科看診?！胺彩掠卸?，物極必反”，這一點(diǎn)強(qiáng)直患友也不例外，強(qiáng)直性脊柱炎患者朋友需要的是適合自己身體狀況的運(yùn)動量，而不是運(yùn)動越多越好。醫(yī)學(xué)界普遍的觀點(diǎn)是游泳是較適合強(qiáng)直患友的運(yùn)動之一，而在強(qiáng)直后臺中就有患者朋友留言表示，“自己游泳后反而有肌肉抽筋，關(guān)節(jié)不舒服的感受，每次游泳后都感覺突然有痛感或是平時不怎么痛，游泳后反而疼痛”。這是怎么回事呢?游泳可以借助水的浮力來改善關(guān)節(jié)肌肉，而且不像陸上運(yùn)動對關(guān)節(jié)骨骼帶來壓力，對于強(qiáng)直患友來說是比較理想的鍛煉項(xiàng)目，為什么該患者在游泳后會有恰恰相反的反應(yīng)呢。后來根據(jù)**者與其溝通了解的結(jié)果是該患者朋友每次游泳時間都是兩個小時以上，完全超出了身體機(jī)能所能承受的范圍，因而出現(xiàn)肌肉抽筋，關(guān)節(jié)痛的情況。